Freitag, 19. Februar 2010 ,,Eine große Chance für uns" ¥ Der Kredit des Städtischen Klinikums Bielefeld für den DSC Arminia hat Aufsehen erregt. Geschäftsführer Dr. Johannes Kramer erklärt den Deal im Interview. ¦ SEITE 2 Aus Kliniken und Praxen der Region ¥ Ein neues Ultraschallgerät in Bielefeld, eine neue Kamera für Operationen in Gütersloh: Medizinischer Fortschritt findet auch in OWL statt. ¦ SEITE 11 und 12 Wie wichtig ist das Frühstück wirklich? ¥ Eier mit Speck oder Joghurt mit Früchten: Darüber, wie wichtig ein gutes Frühstück ist, streiten die Experten. Die Bedürfnisse sind unterschiedlich. ¦ SEITE 18 Gute Zähne, schönes Lächeln Was man selbst dazu tun sollte und wie der Zahnarzt helfen kann Seite 610 FOTO: ADPIC Immunsystem und Chemotherapie ¥ Frauen mit Brustkrebs müssen sich oft einer Chemotherapie unterziehen. Ob sie davon profitieren, lässt sich durch eine Untersuchung besser vorhersagen. ¦ SEITE 21 Der neue Kat alog ist da! Gleich bestellen unter Tel. 05241/96770 oder im Internet www.maasnatur.de Naturmode für die ganze Familie. natürlich leben ... L a d e n G ü t e r s l o h : We r n e r vo n S i e m e n s St r. 2 | M o Fr 10 . 0 0 18 . 0 0 | S a 10 . 0 0 13 . 0 0 | L a d e n B i e l e f e l d : O b e r n s t r a ß e 51 | M o Fr 10 . 0 0 18 . 3 0 | S a 10 . 0 0 16 . 0 0 14850801_000310 2 ohne hochtrabende PublicHealthKonzepte: NWgesund wird in Zukunft Themen, die Das englische Wort ,,gender" entweder für ,,Frauen" oder bedeutet auf deutsch ,,Gefür ,,Männer" besonders inteschlecht". Daraus abgeleitet ist ressant sind, zusammenfassen. ein neues Konzept, das sich einzubürgern beginnt: die GenderMedizin. Es beruht auf der nicht von der Hand zu weisenden Idee, dass Männer und Frauen biologische Unterschiede aufweisen. GenderMedizin geht aber darüber hinaus. Entstanden aus dem Feminismus, hat sie dessen ideologische Fesseln abgelegt. Sie berücksichtigt zum Beispiel, dass Männer Vorsorgemuffel sind oder die Gesundheit älterer Frauen durch Armut gefährdet ist und entwickelt daDr. Peter Stuckhard raus spezielle Ansätze. Auch Liebe Leserinnen, liebe Leser, Politik ,,Große Chance für uns" I N T E R V I E W : Johannes Kramer zum Kredit für Arminia Bielefeld ¥ Das städtische Klinikum Bielefeld leiht den Profifußballern der Bielefelder Arminia Geld. Das in Zeiten von Zusatzbeiträgen und der permanenten Klage über die Unterfinanzierung des Krankenhaussektors. Peter Stuckhard sprach mit Krankenhauschef Johannes Kramer über das Thema. Herr Dr. Kramer, das Klinikum Bielefeld ist eine Kooperation mit dem DSC Arminia Bielefeld eingegangen. Die Kooperation wurde und wird über die Grenzen Bielefelds hinaus kontrovers diskutiert. Haben Sie mit einer so heftigen Reaktion gerechnet? DR. JOHANNES KRAMER: Natürlich haben wir mit einer öffentliche Diskussion gerechnet. Immerhin sind wir das erste Krankenhaus in Deutschland, das einen solchen Weg geht. Die Vehemenz hat uns allerdings überrascht. Der Tenor war ja: Darf ein städtisches Klinikum mit einem Profifußballverein eine solche Geschäftsvereinbarung treffen, wie wir dies getan haben? Nach ausführlicher Prüfung: ja! Und woher nehmen Sie das Geld für dieses Projekt? KRAMER: Das Geld kommt nicht aus Beiträgen der Krankenversicherten oder Steuergeldern vom Land oder der Stadt. Das Geld stammt aus Einnahmen, die nicht unmittelbar mit der Krankenversorgung zu tun haben und für das Finanzamt als wirtschaftliche Betätigung zu versteuern sind, zum Beispiel Telefon oder Dachflächenvermietung. Wie sind Sie auf die Idee gekommen, eine solche Kooperation in Angriff zu nehmen? KRAMER: Die Kooperation mit Arminia ist eine große Chance für uns. In Zusammenarbeit mit dem Klub kann die absolute medizinische Kompetenz des Klinikums, auch im Bereich der Sportmedizin, unter Beweis gestellt werden: für Spitzen und Breitensportler. Darüber hinaus: Wir fahren eine offensive Strategie. Die Rahmenbedingungen im Gesundheitswesen machen es nötig, konsequent die Wirtschaftlichkeit zu steigern. Manche Krankenhäuser wählen dazu den Weg des massiven Stellenabbaus. Wir tun dies nicht. Im Gegenteil: In den letzten beiden Jahren sind bei uns 100 neue feste Arbeitsplätze entstanden. Das Klinikum Bielefeld erwirtschaftet über zusätzliche Leistungen so wie nun in der Sportmedizin zusätzliche Erträge. Über die neuen Leistungen werden dann zusätzliche Arbeitsplätze im Klinikum geschaffen. Wie sieht die Zusammenarbeit mit der Arminia genau aus? KRAMER: Zum einen werden künftig bei uns Gesundheitsuntersuchungen vorgenommen, zu denen Arminia als Arbeitgeber verpflichtet ist. Zum andern werden akut verletzte Spieler bei uns diagnostiziert, und sofern der Wunsch besteht, bei uns behandelt. Damit ist die freie Arztwahl gewahrt. Getragen wird das Projekt von der Klinik für Unfallchirurgie mit Chefarzt Dr. Alexander Rübberdt sowie dem neuen Sportmediziner Dr. Ingo Meyer. Arminia Bielefeld erhält vom Klinikum Bielefeld ein Darlehn in Höhe von 250.000 Euro, das mit zwei Prozent zu verzinsen ist und nach dem Aufstieg in die 1. Liga sofort, sonst nach drei Jahren zurückgezahlt werden muss. Peter Schütforth Zahntechnikermeister Tätigkeitsschwerpunkt : Implantatprothetik und Zahntechnik (DGI) Nach erfolgreich absolviertem ,,Curriculum Implantologie und Zahntechnik", wurde uns durch die Deutsche Gesellschaft für Implantologie der ,,Tätigkeitsschwerpunkt Implantatprothetik und Zahntechnik" zuerkannt! Wir sind damit eines der ersten durch die DGI zertifizierten Laboratorien in OWL, die die strengen Kriterien zum Erhalt des Tätigkeitsschwerpunktes erfüllen konnten! Milser Straße 37 · 33729 Bielefeld Tel.: 05 21/77 17 89 · Info: www.dgiev.de 10985401_000310 Schonend zu schönen Zähnen ! Wir möchten Ihren Zahnarztbesuche so angenehm wie möglich gestalten. Die medizinisch präzise Ausführung und die ästhetische Umsetzung sind unsere wichtigsten Kriterien in der Behandlung Sorgfältig, präzise und gewissenhaft: Mit unserem modernen Behandlungskonzept können Sie sich über gesunde und schöne Zähne freuen. Zuversichtlich: Johannes Kramer setzt auf Arminia Bielefeld. Beim Aufstieg sofort, sonst nach drei Jahren soll der Profiklub dem Krankenhaus das Darlehen zurückzahlen. FOTO: WOLFGANG RUDOLF Aspirin: Großpackungen auf Rezept Nur noch bis zu zehn Gramm des Schmerzmittels und Blutverdünners rezeptfrei ¥ Große Packungen des Schmerzmittels Acetylsalicylsäure (ASS, Aspirin) könnte es schon bald nicht mehr ohne Rezept in der Apotheke geben. Wie der Branchendienst Apotheke Adhoc berichtet, will der Sachverständigenausschuss für Verschreibungspflicht beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte die Packungsgrößen für bislang rezeptfrei erhältliche Schmerzmittel begrenzen: Im Fall von ASS auf zehn Gramm das entspricht 20 Tabletten à 500 Milligramm Wirkstoff. Sollten das Bundesgesundheitsministerium (BMG) und danach der Bundesrat der Empfehlung des Expertengremiums folgen, könnte ASS, das bei Herzerkrankungen auch zur Langzeitbehandlung als Blutverdünner eingesetzt wird, damit zum ersten Mal in seiner Geschichte verschreibungspflichtig werden. Ausgenommen von der Rezeptpflicht wären dann nur noch kleine Packungen; für 50er und 100er Packungen wäre eine ärztliche Verordnung mit Praxisund Rezeptgebühr nötig. Unsere Leistungen: Ästhetische Zahnheilkunde · Kindersprechstunde Prophylaxe · Behandlung von Mundgeruch · Bleaching zahnfarbene Füllungen · Kiefergelenksdiagnostik · Zahnersatz Alter Hellweg 49 33106 Paderborn (Wewer) Tel. (0 52 51) 97 07 Fax (0 52 51) 93 05 08 praxis@drsprenkamp.de www.drsprenkamp.de 53528701_000309 Politik 3 LebensmittelAmpel ab sofort im Internet Unabhängiges Portal informiert über Nährwert von Produkten ¥ Auf Lebensmittelpackungen werden Verbraucher in Deutschland die lang diskutierte Ampel bis auf weiteres nicht finden. Im Netz ist das Instrument zum raschen Informieren über den Nährwert von Produkten nun allerdings doch eingeführt worden vom unabhängigen Portal codecheck.info aus der Schweiz. Wer am Rechner oder auf einem internetfähigen Handy den Strichcode eines Lebensmittels eingibt, erhält Infos zu seinem Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren sowie Zucker und Salz. Die Zahlen sind mit Feldern in den Ampelfarben Grün, Gelb und Rot hinterlegt. Das gibt sofort Auskunft darüber, ob das Produkt nach ExpertenEinschätzung ,,reichlich, mit Maß oder mit Vorsicht konsumiert werden kann beziehungsweise soll". Die besagten Experten stammen von der Nahrungsmittelbehörde Food Standard Agency (FSA) in Großbritannien. Sie haben die Ampel, die nach dem Willen der Bundesregierung vorerst nicht auf den Packungen von Lebensmitteln zu sehen sein soll, entwickelt. Bei der Übernahme der Ampel auf ihre Webseite haben die Macher von codecheck.info außerdem mit der Deutschen DiabetesStiftung, der AdipositasStiftung Deutschland und der Arbeiterkammer Wien zusammengearbeitet. Kleine Helfer: Immer mehr Arbeitnehmer wirken dem Stress am Arbeitsplatz mit Tabletten entgegen. FOTO: DPA Drogen im Job Fragwürdige Leistungssteigerung ¥ Laut einer Studie der Deutschen AngestelltenKrankenkasse (DAK) nehmen etwa fünf Prozent der Beschäftigten Medikamente zur Leistungssteigerung ein, was eine enorme Suchtgefährdung bedeutet. ten zwei zentrale Ziele: Sie wollen ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern, etwa Aufmerksamkeit und Konzentration erhöhen, um damit Probleme leichter zu lösen. Außerdem soll das psychische Wohlbefindens gesteigert werden, beispielsweise durch mehr Selbstbewusstsein und eine bessere Stimmung. Frauen greifen eher auf Antidepressiva zurück, während Männer Medikamente bevorzugen, die Gedächtnisproblemen, Müdigkeit und Konzentrationsstörungen entgegenwirken. Jedes Medikament verursacht jedoch unerwünschte Nebenwirkungen. ,,Die Einnahme von Medikamenten ohne medizinische Notwendigkeit ist ungesund und kann abhängig machen. Daher ist es wichtig, dagegen vorzugehen", erklärt Dominik Hammer, Dipl.Psychologe und Suchtbeauftragter von TÜV Süd. ,,Um gar nicht erst auf künstliche Mittel zurückgreifen zu müssen, sollten Mitarbeiter lernen, richtig mit Leistungsdruck und Anspannung umzugehen. Es gibt viele Möglichkeiten, ohne Medikamente für Ausgleich zu sorgen. Sport, Yoga oder bewusst gewählte Auszeiten sind nur ein paar Beispiele." Die Fachleute vom TÜV stehen Arbeitgebern zur Seite und raten, Suchtpräventionsmaßnahmen ins betriebliche Gesundheitsmanagement zu integrieren. I m Arbeitsleben werden immer größere Leistungen erwartet. Neben Ausdauer und Stressresistenz sind gutes Erinnerungsvermögen, fokussierte Aufmerksamkeit und lebhafte Kreativität besonders wichtig. Um den Erwartungen gerecht zu werden, dopen sich immer mehr Arbeitnehmer: Auf Dauer sind abhängige Mitarbeiter jedoch weniger produktiv. Die aktuelle wirtschaftliche Situation und die damit einhergehende Angst um den Arbeitsplatz lassen einen weiteren Anstieg befürchten. Inzwischen greifen immer mehr Arbeitnehmer zu verschreibungspflichtigen Medikamenten, um Stress und berufliche Anforderungen zu meistern. Vor allem Psycho und Neuropharmaka werden zur Steigerung von Konzentration, Merkfähigkeit oder Belastbarkeit eingenommen. Beim Doping für die Arbeit verfolgen Konsumen Lebensqualität Zahnimplantate bezahlbar gemacht! MENSCHEN Jost Rieckesmann, Bielefelder Zahnarzt, ist der neue Vizepräsident der Zahnärztekammer WestfalenLippe (ZÄKWL). Zum Präsidenten wurde Dr. Klaus Bartling (56) aus Dortmund gewählt. Er löst den bisherigen Präsidenten Dr. Walter Dieckhoff aus Gütersloh ab. Vom Spezialisten ästhetisch schöne Zähne 6 Jahre Garantie Telefon 05 21 / 9 46 76 72 Praxisklinik Bielefeld Zahnimplantate der Zahnarztpraxis Dulige www.zahnarztpraxisdulige.de Impladent Zahnarztpraxis Dulige, FriedrichPetriStraße 48, 32791 Lage, in Zusammenarbeit mit dem Ambulanten OPZentrum in der Praxisklinik Dornberg, Wertherstraße 266288, 33619 Bielefeld. Ihr Kontakt zu Zahnimplantaten in Bielefeld: 05 21 / 9 46 76 72. 12305701_000310 4 Politik Sport mit Nebenwirkung Zahl der Skiverletzungen sinkt, dafür sind sie gravierender ¥ Jeden Winter locken Schnee und Berge, tausende Flachlandtiroler machen sich auf den Weg, um erst per Gondel hochzufahren und dann per Ski hinabzugleiten oder dabei auf die Nase fallen. Dennoch war Wintersport noch nie so sicher wie heute. Thomas Kron hat die Zahlen. ach Angaben der ,,American Academy of Orthopaedic Surgeons" verletzten sich 2007 in den USA 150.000 Menschen beim Snowboarden, beim Skifahren waren es mehr als 131.000. Auch in der Schweiz verletzen sich jährlich 70.000 Menschen auf den Schneepisten. In Österreich mussten in der vergangenen Saison knapp 60.000 Sportler nach Ski oder Snowboardunfällen ins Krankenhaus. Unter deutschen Skifahrern gab es in der letzen Saison 49.000 Unfallopfer, 7.000 mussten stationär behandelt werden immerhin ein Rückgang von drei Prozent im Vergleich zur Saison 2007/2008. Wer jedoch glaubt, nur Skifahren und Snowboarden seien riskant, täuscht sich. Allein in Österreich verletzten sich 2008 rund 4.800 Menschen beim Rodeln und etwa 16.000 bei Stürzen auf Glatteis und zwar so schwer, dass sie im Krankenhaus behandelt werden mussten. ,,Besonders gefährlich ist es, mit dem Kopf voran zu rodeln", sagt Dr. Anton Dunzendorfer, Leiter des Bereichs Heim, Freizeit & Sport im Kuratorium für Verkehrssicherheit. Medizinisch wie ökonomisch ist das Problem weiterhin so groß, dass Geschwindigkeitsbeschränkungen auf den Pisten und sogar Alkoholkontrollen gefordert werden. Sportverletzungen sind ohnehin keine unbedeutende ökonomische Größe: Pro nicht, aber ein Geschwindigkeitsmesser zeigt dem Skifahrer sein aktuelles Tempo. PatrouilleFahrer holen die Raser von der Piste. Unstreitig ist, dass ein Helm ein notwendiger Schutz ist. Um bis zu 60 Prozent reduzieren Skihelme das Risiko für ein Schädelhirntrauma. Das vermehrte Tragen von Schutzhelmen ist nach Angaben des Deutschen Skiverbands einer der Hauptgründe für den Rückgang schwerer Kopfverletzungen. Noch nie wurden etwa in Deutschland so viele Skihelme verkauft wie vor der aktuellen Saison. ,,Wir schätzen, dass im deutschen Sportartikelfachhandel insgesamt eine Million Helme plus x verkauft werden", sagt Werner Grau, der Geschäftsführer des Wintersportartikelherstellers Uvex. Im Jahr davor seien nur 600.000 Helme verkauft worden. Inzwischen trägt jeder zweite Erwachsene und fast jedes Kind auf der Piste einen Helm. Aber selbst gemäßigtes Fahren und Helm bieten keinen 100prozentigen Schutz. CrashTests mit Dummies haben gezeigt, dass bei einer Kollisionsgeschwindigkeit von 30 km/h trotz Helms ein erhebliches Verletzungsrisiko für den Kopf besteht, wahrscheinlich auch für Verletzungen der Halswirbelsäule. Für Experten nicht überraschend: Entspricht doch eine Kollision mit 30 km/h einem ZurSicherheit: Körperliche Fitness, eine gut eingestellte Bindung, SiSturz aus etwa 3,5 Metern Höhe. cherheitsstöcke und der Helm minimieren das Risiko. FOTO: DPA N Behandlungskosten bei 1,5 Mrd. Euro Jahr kommt es in Deutschland zu etwa 1,5 bis 2 Millionen Sportunfällen, was 25 bis 30 Prozent der Gesamtunfälle entspricht. Die Kosten für die Behandlung liegen bei 1,5 Milliarden Euro. Für Alkoholkontrollen auf den Skipisten macht sich Peter Niedermoser, Präsident der Ärztekammer Oberösterreich, stark. Glühwein, Jagatee oder Bier seien mit verantwortungsbewusstem Sport nicht vereinbar. In der Schweiz versucht man es mit Tempo30Zonen. Im Skigebiet First im Berner Oberland gibt es die erste Tempo30Piste. Geblitzt wird Die FitnessRevolution für einen straffen Körper. 25 Jahre tag m Info ie uns a en S 10 Besuch ruar 20 Ausgaben für Medis außer Kontrolle Bundesregierung will Zuwächse begrenzen ¥ Rund vier Milliarden Euro fehlen den knapp 170 Krankenkassen in diesem Jahr, um die bereits absehbaren Ausgaben in der gesetzlichen Krankenversicherung decken zu können. Deshalb sucht jetzt die Bundesregierung nach Möglichkeiten, die Ausgabenzuwächse zu begrenzen. Im Fokus stehen die Arzneimittelausgaben. Gesetzliche Kostenbremsen für Arzneimittel haben bisher meist nur eine kurzfristige Wirkung, wie etwa das GesundheitssystemModernisierungsgesetz. 2004 sanken zwar die Arzneimittelausgaben um zehn Prozent, doch schon 2005 mussten die Kassen knapp 17 Prozent mehr für Medikamente ausgeben. Auch 2009, so teilte kürzlich der Deutsche Apothekerverband in seinen Frühinformationen mit, gaben die Kassen mit insgesamt 27,3 Milliarden Euro 5,9 Prozent mehr für Arzneimittel aus als 2008. Der GKVSpitzenverband und die Kassenärztliche Bundesvereinigung hatten in ihrer Rahmenvereinbarung 5,6 Prozent vorgesehen. Hauptgrund für diese Entwicklung sind die patentgeschützten Arzneimittel, deren Kostensteigerungen die Erfolge durch Rabattverträge für Nachahmerpräparate überflügeln. ,,Derzeit kann die Pharmaindustrie die Preise für diese Arzneimittel willkürlich festsetzen, unabhängig davon, wie hoch der Nutzen des neuen Präparates ist", kritisiert Herbert Reichelt, Chef des AOKBundesverbandes und ergänzt: ,,Wir wollen keine Mondpreise für Scheininnovationen bezahlen." (ard) 27. Feb hr ! 9 15 U · Ganzköpertraining in nur 20 Minuten mit ElektroMuskelStimulation (EMS) · Gleicher Effekt wie 18 Stunden (!) konventionelles Krafttraining · Einfach, leicht und angenehm Testen Sie jetzt auch die ENDERMOLOGIELIPOMASSAGE ! Figurstudio AnnChristin Bismarckstraße 10 32545 Bad Oeynhausen Telefon: 0 57 31 / 2 92 73 Telefax: 0 57 31 / 2 92 73 www.figurstudioannchristin.de info@figurstudioannchristin.de 12454001_000310 SchlafKompetenzZentrum * *Herford Bettsysteme Lattenroste+Matratzen Was Ihnen am Besten "liegt" erfahren Sie bei uns! Im Beratungsgespräch finden die medizinisch geschulten Fachberater heraus, was Sie speziell brauchen. Dabei gibt es viele Fragen über Schlafgewohnheiten, Maße, Gewicht und gegebenenfalls Beschwerden zu klären. Beim individuell angepassten Bett müssen alle Komponenten sorgsam ausgewählt sein und zueinander passen. Bei uns können Sie die Waren ansehen, anfühlen, vergleichen und probeliegen und gut beraten in aller Ruhe Ihre Entscheidung treffen. Zudecken + Kissen Unsere ServiceLeistungen: MessSystem zum individuellen Anpassen Ihrer Matratze+Lattenrost. Zusammenarbeit mit Orthopäden und Physiotherapeuten. Zusammenarbeit mit dem ErgononieInstitut München. Aktion gesunder Rücken, zertifiziertes Fachgeschäft. WärmeBedarfsAnalyse, die richtige Zudecke nach Ihrem Wärmebedarf. SchlafKompetenz seit über 75 Jahren. Liefer und Montageservice. Schlafzimmermöbel Lübbecker Str. 17 32584 Löhne 05732/6266 www.moehleloehne.de Öffnungszeiten: Mo Fr 9:3013:00 und 14:3018:30 Sa 9:3014:00 Uhr 13983801_000310 6 Titelthema Zahnschmerzen sind GuteLauneKiller Untersuchung: Mundgesundheit verantwortlich für 10 Prozent der allgemeinen medizinischen Lebensqualität ¥ Wer schon einmal starke Zahnschmerzen gehabt hat, der wird Prof. Stefan Zimmer von der Universität Witten/Herdecke Recht geben. Der fand heraus: Die Mundgesundheit wirkt sich in erheblichem Maße auf die Lebensqualität der Menschen aus. gen kann man festhalten, dass die Mundgesundheit eines Menschen etwa zehn Prozent der allgemeinen medizinischen Lebensqualität ausmacht." Das fand der Dekan der Fakultät für Zahn, Mund und Kieferheilkunde in einer Studie heraus, für die 12.500 Fragebögen von Patienten aus 700 deutschen Zahnarztpraxen ausgewertet wurden. Bei der Abfrage der allgemeinen medizinischen Lebensqualität unterschied die Studie zwischen der rein körperlichen und der mentalen Einschätzung der gesundheitlichen Lebensqualität. Dabei fiel auf, dass der körperliche Index sich erwartungsgemäß mit dem Alter verschlechterte, während die Einschätzung der rein mentalen Verfassung mit dem Alter sogar stieg. Bei einer genaueren Analyse zeigte sich, dass dies nicht etwa darauf zurückzuführen ist, dass die älteren Leute hier besonders hohe Werte verzeichneten, sondern darauf, dass sich die mentale Komponente der gesundheitsbezogenen Lebensqualität bei jüngeren Menschen deutlich verschlechtert hat. ,,Die Entwicklung könnte mit den veränderten sozialen Bedingungen in Deutschland zu tun haben. Da wären in erster Linie die Gefahr der Arbeitslosigkeit, rapide steigende Gesundheitskosten, das Experte: Prof. Dr. Stefan ZimRisiko von Altersarmut und die mer. FOTO: WERNER LIESENHOFF Notwendigkeit, selbst vorzusorgen, zu nennen. Bei der mundgesundheitsbezogenen Lebensqualität sind wir auf hohen Niveau." Erfreulich sei es zudem, dass sich in den Altersgruppen zwischen 14 und 50 Jahren keine statistisch relevanten Unterschiede ergeben hätten. ,,Diese Feststellung scheint zunächst im Gegensatz zur epidemiologischen Tatsache zu stehen, dass zahngesundheitliche Probleme wie Karies, Parodontitis und Zahnverlust mit dem Alter zunehmen. Eine Erklärung, warum sich dies nicht auf die Lebensqualität auswirkt, könnte das hohe Niveau der zahnärztlichen Versorgung in Deutschland sein." U nd weil ihm als Wissenschaftler diese Aussage zu allgemein war, wollte es Zimmer genau wissen. ,,Nach Abschluss unserer Untersuchun Ohne Würgereflex und Erstickungsangst Abformgerät ersetzt beim Zahnarzt Löffel und Masse ¥ Bereits der Gedanke daran lässt eine Vielzahl von Patienten erschauern: die Abdrucknahme beim Zahnarzt. Plant er Zahnersatz, Kronen oder Füllungen, benötigt das zahntechnische Labor für deren Anfertigung einen präzisen Überblick über den allgemeinen Zahnzustand. Hierfür nutzt der Zahnarzt die typischen silbernen Löffel und häufig eine übel schmeckende Abdruckmasse, wobei Patienten regelmäßig mit Würgreflexen und Erstickungsangst kämpfen. Doch die moderne Zahnmedizin bietet jetzt eine Lösung. ,,Wir arbeiten als eine der ersten Praxen mit dem Lava Chairside Oral Scanner C.O.S. für die digitale Abformung. Mit einem Handstück können wir berührungslos über die Zähne gleiten und erhalten eine präzise Abbildung der Mundsituation. Die so gewonnenen Daten leiten wir dann an den Zahntechniker weiter, der die Herstellung des Zahnersatzes vornimmt", so Dr. Ralf Luckey, leitender Zahnarzt am Diagnostikzentrum für Implantologie und Gesichtsästhetik der Implantatzahnklinik in Hannover. Mithilfe dieses HightechComputersystems, bestehend aus Hard und Software, kann der Zahnarzt die Abformung einfach und bequem direkt am Behandlungsstuhl vornehmen. Das angeschlossene schmale Handstück, welches in den Mundraum des Patienten eingeführt wird, beinhaltet insgesamt 22 Kameralinsen, 192 blaue LEDs und drei CCDSensoren. So können in kürzester Zeit massive Daten erfasst werden. Im Gegensatz zu anderen Systemen werden die Daten in Echtzeit verarbeitet und das Bild während des Scannens zeitgleich auf dem Touchscreen gezeigt. Dann kann der Zahnarzt sofort beurteilen, ob ihm die Informationen für die digitale Abformung ausreichen. Für den Patienten ergeben sich zahlreiche Vorteile: Als erstes entfällt die unangenehme Abdrucknahme, die Abdrucknahme ist schmerzlos möglich, zeitintensive Arbeitsschritte erübrigen sich und die gesamte Behandlungsdauer ist verkürzt. Zusätzlich gilt die digitale Abformung als besonders präzise, sicher und hygienisch. 14787401_000310 GEMEINSCHAFTSPRAXIS He i l b e r u f e m i t Z u k u n f t Ulrike Knoop Dr. Juliane Upheber Zahnärztinnen Bünder Str. 376 · 32120 Hiddenhausen · Tel. (0 52 23) 8 41 07 Schloßallee 7 · 49326 MelleGesmold Tel.: 05422 / 922 78 88 · Fax: 05422 / 922 78 90 www.asklep.de · info@asklep.de 14686401_000310 Mo.Fr. 812 Uhr · Mo. bis Do. 1418 Uhr Abendsprechstunde · Kindersprechstunde und freitagnachmittags nach Vereinbarung 14788101_000310 Digitaler Datensatz des Gebissabdrucks ,,Wir erhalten während der Behandlung einen genauen Datensatz des Abdrucks, den wir dann an ein autorisiertes Labor zur weiteren Bearbeitung und Restauration weiterleiten. Hier beginnt die labortechnische Bearbeitung der digitalen Abformung bis hin zur Fertigung der zahntechnischen Arbeit", so Dr. Ralf Luckey. Fehlerquellen minimieren sich, Probleme herkömmlicher Abformungen wie beispielsweise ungenaue Gipsmodelle treten hier nicht auf. Damit erhalten Patienten neben einer wesentlich angenehmeren Behandlung einen äußerst hochwertigen und passgenauen Zahnersatz ohne Würganfälle oder Panik bei der Abdrucknahme. 10343901_000310 Ruhiger, fester Schlaf macht Sie fit für den Tag. Wenn Sie unter Schlafbeschwerden leiden, dann kommen Sie zu uns. Sie finden qualifizierte Schlafund Bettberatung, praktische Tipps und Hilfestellungen, aktive Informationsund Schlafkurse. Die richtige Grundlage Gut ausgeruht den Tag beginnen, für viele Menschen ist das nach wie vor nur ein großer Wunschtraum. Rückenschmerzen, verspannter Nacken oder Schulterbereich, so fängt der Tag leider häufig an. Nicht selten ist das Bett die Ursache dieser oder anderer Beschwerden. Veraltete, nicht oder ungenügend anpassbare Bettwaren können die Nacht zur Qual, statt zur Zeit der Erholung werden lassen. Setzen Sie deshalb nicht Ihren ruhigen Schlaf, Ihr Wohlbehagen und möglicherweise Ihre Gesundheit aufs Spiel, setzen Sie lieber auf die für Sie richtige Bettausstattung. Dabei ist die allerwichtigste Grundlage eine umfassende und kompetente Beratung. Jeder Mensch ist von der Körperstruktur, vom Gewicht, von seinen Schlafgewohnheiten und vielen anderen Faktoren her ein einzigartiger ,,Schlaf"Typ. Es braucht daher ein ganz speziell auf ihn ausgerichtetes und eingestelltes Schlafsystem. Um Fehlentscheidungen zu vermeiden, kommt der richtigen Beratung hier eine ganz wichtige Funktion zu. Deshalb legen wir auf die Schlafberatung in unserem Haus besonderen Wert. Das drückt sich auch in der ZufriedenheitsGarantie aus, die wir auf alle Bettsysteme gewähren. Selbstverständlich beraten wir Sie gern auch bei Ihnen zu Hause. Die passende Zudecke Schwitzen oder frieren Sie auch manchmal unter Ihrer Bettdecke? Mit den Zudecken der neuen Generation gehört das endlich zur Vergangenheit. Qualitätsfüllungen, spezielle Steppungen und innovative Bezugsstoffe bieten mittlerweile eine ausgezeichnete Klimaregulierung Ihres Schlafs. Dabei können punktgenau die Bedürfnisse und Ansprüche des Schläfers berücksichtig werden. Wir sagen Ihnen gern, worauf Sie besonders achten sollten. Wir empfehlen Die neue Welle der Entspannung Rahmen und Matratzen der ExtraKlasse, in verschiedenen Variationen. Punktgenau an jeden Körper anpassbar. Nach den neuesten Erkenntnissen der Schlafforschung angefertigt, gemeinsam mit dem ERGONOMIE INSTITUT MÜNCHEN GMBH. Bad Oeynhausen Lennestraße 1 Tel. 0 57 31/2 22 16 Montags bis Freitags 9.3013 u. 14.3018 Uhr Samstags 9.3013 Uhr, P im Hof www.bettenstrathmann.de 10989001_000310 8 Titelthema Raucher sind besonders betroffen Krebserkrankungen und Zahnausfall durch bösartige Bakterien im Mund ¥ Zahlreiche Studien belegen die schädliche Wirkung des Rauchens im Zusammenhang mit einer bakteriell bedingten Entzündung des Zahnhalteapparates, einer sogenannten Parodontitis. So warnte auch das Bundesministerium für Gesundheit vor den hohen Risiken, durch Rauchen an Parodontitis zu erkranken, wie Experte Dr. Dejan Curic weiß. ler Infektionen ist und daher ein Risikofaktor für die Entwicklung von Krebs sein kann. Raucher haben meist einen deutlich schwereren Verlauf der Erkrankung mit wesentlich mehr Verlust des stützendes Gewebes bzw. Knochens. Dadurch lockern sich die Zähne schneller und gehen somit auch schneller verloren. Auch wenn manch ein Raucher den Zahnausfall nicht mehr so fürchtet, weil es mittlerweile hervorragende Implantate gibt, gilt ebenso in diesem Fall: Dieser Eingriff verläuft nicht so gut wie bei Nichtrauchern, wie es Studien der World Health Organisation belegen. Ferner sprechen Raucher deutlich schlechter auf die Therapie an als Nichtraucher. Trotz ausreichender Behandlung heilt die Parodontitis bei Rauchern oft nicht aus. Eine Studie der Universitätsklinik für Mund, Zahn und Kieferkrankheiten in Heidelberg ergab, dass sich bei Rauchern das Parodontitisrisiko bei mehr als zehn Zigaretten am Tag um das Zweifache erhöht. Bedenklich ist auch, dass erkrankte Patienten meist zwischen 30 und 35 Jahre alt sind, während die Krankheit bei Nichtrauchern erst viel später auftritt. Der Zahnhalteapparat ist bei Rauchern sehr schlecht durchblutet, deshalb ist die Gefahr für das Eindringen von Bakterien größer. Diese Wirkung wird durch Zahnbeläge verstärkt, die durch Nikotin entstehen. Dr. Dejan Curic aus Essen erläutert: ,,Man muss eine Parodontitis als einen ebenso schwerwiegenden Risikofaktor für Krebserkrankungen ansehen wie starken Alkoholkonsum oder Übergewicht. Besonders Rauchern empfehlen wir bei Feststellung einer Erkrankung an Parodontitis den Zigarettenkonsum einzustellen. Zudem raten wir dringend zu einem einfacher Wangenabstrich." Curic weiter: ,,Parodontitis führt früher oder später zum Zahnverlust und erfordert dann kostspielige Implantate." Speziell geschultes Personal führt in vielen Zahnarztpraxen bei Parodontitis gefährdeten oder erkrankten Patienten auch meist eine besondere Zahnreinigung durch. D ie Bedeutung der Mundhygiene für die Allgemeinheit wird oft unterschätzt. Jährlich erkranken 10.000 Menschen in Deutschland an bösartigen Neubildungen der Lippe, der Zunge, des Mundbodens, des Gaumens, der Speicheldrüse und des Rachens. Dabei sind Männer mit 7.500 Neuerkrankungen pro Jahr fast dreimal stärker betrof fen als Frauen. Krebserkrankungen der Mundhöhle und des Rachens stehen bei Männern hinsichtlich der Erkrankungshäufigkeit aller Krebserkrankungen an siebter Stelle. Die Amerikanische Krebsgesellschaft (American Association for Cancer Research) veröffentlichte in der Mai Ausgabe 2008 eine Studie, die bestätigt, dass Zahnverlust eine Folge chronischer bakteriel Milchzähne stellen die Zahnimplantate Weichen für die Zukunft . . . mit strahlend festen Zähnen alles aus einer Hand | alles unter einem Dach Wichtig für Kiefergesundheit und Sprachfähigkeit ¥ Kündigt sich beim Nachwuchs der erste Zahn an, interessieren sich Eltern voller Begeisterung dafür. Ebenso einige Jahre später, wenn die Zahnfee das erste Mal zu Besuch kommt. Zwischendurch unterschätzen viele Eltern jedoch die Bedeutung der ersten Zähne eine wichtige Ursache für ernsthafte Probleme bei bleibenden Zähnen. Frühzeitiger Milchzahnverlust verursacht oft Kieferfehlstellungen im Jugend und Erwachsenenalter, die umfangreicher kieferorthopädischer Therapien bedürfen. Um das zu vermeiden, rät der Fachkreis Junge Kieferorthopädie (Junge KFO) zu frühzeitigen Kontrollen bei Zahnärzten, die kieferorthopädische Leistungen anbieten. Entgegen der landläufigen Meinung, sie seien nicht wichtig, stellen Milchzähne die Weichen für die Zukunft. Dazu Sprecher Dr. WolfPeter Uhde: ,,Milchzähne tragen entscheidend zur Entwicklung von bleibenden Zähnen, Kiefergesundheit und Sprachfähigkeit bei." Eltern rücken dementsprechend die richtige Zahnpflege lieber von Anfang an in den Mittelpunkt. Kinderzahnpasta mit extra hohem Fluoridgehalt hilft bei der gründlichen Reinigung ebenso, wie richtige Putztechnik und sorgfältige Einhaltung der Zahnpflege. Kommt es dennoch zum frühzeitigen Verlust von Milchzähnen, heißt es, nicht allzu sorglos damit umzugehen. Schließlich dienen Milchzähne als Platzhalter für bleibende Zähne. ,,Fällt ein Zahn zu früh aus, kippen oftmals Nachbarzähne in die entstandene Lücke. Sie nehmen dem nachwachsenden Zahn den Platz. Oft bricht dieser an falscher Stelle durch und blockiert wiederum den Platz für andere Zähne." So entstehen Fehlstellungen, die eine umfangreiche und zumeist teure kieferorthopädische Behandlung nach sich ziehen. Im schlimmsten Fall kommt es sogar zur Entfernung gesunder Zähne. Frühzeitige Therapien mit einfachen Behandlungsgeräten, wie dem Lückenhalter, minimieren das Risiko einer späteren Zahnfehlstellung. An der kleinen herausnehmbaren Spange ragt ein Bügel heraus. Er hindert Nachbarzähne daran, in die Lücke zu wandern. So vereitelt er schiefe Durchbrüche nachkommender Zähne. Kinder tragen den Lückenhalter bis zum Zahnwechsel. Nur zu Mahlzeiten und zur Zahnpflege nehmen sie ihn heraus. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten. Auch ohne Lücke im Milchgebiss rät der Fachkreis allen Eltern, sich mit ihren Kindern ab dem vierten Lebensjahr bei einem Zahnarzt vorzustellen, der auch kieferorthopädisch arbeitet. ,,Ab diesem Alter können Zahnärzte die biologische Wachstumsphase des Kiefers ausnutzen und falsche Entwicklungen mit wenig Aufwand in richtige Bahnen lenken. So bleiben Kindern und Eltern hohe Kosten und viel Aufwand erspart." www.jungekfo.de Sicherheit: über 20 Jahre ImplantatErfahrung (5 Jahre Garantie) Teamwork: zahntechnisches Meisterlabor, Dentastar® Tür an Tür Zahnklinik im selben Haus, Vollnarkose möglich Fachärztliche Betreuung auch für Risikopatienten, 3DPlanung Prophylaxe, effektive Parodontosetherapien, konsequente Nachbetreuung Informationstage Implantate (kostenlos) Sonntag, 7. 3. 2010, um 11 Uhr Montag, 8. 3. 2010, um 19 Uhr Mittwoch, 10. 3. 2010, um 19 Uhr Wir bitten um telefonische Anmeldung (auch am Wochenende möglich). Praxis Klinik Labor Informieren Sie sich jederzeit persönlich. IMPLANTATZENTRUM, BIELEFELD, AM JAHNPLATZ Dr. med. Dr. dent. A. Großehelleforth u. Partner Zahnärztlich implantologische und fachärztlichkieferchirurgische Gemeinschaftspraxis Dr. Dr. Achim Großehelleforth u. Partner Clinic Dental Dentastar® Zahntechnisches Meisterlabor Klinik für Implantologie Telefon (05 21) 6 00 59 AlfredBoziStraße 23, 33602 Bielefeld w w w. i m p l a n t a t z e n t r u m b i e l e f e l d . d e 14532901_000310 Titelthema 9 Die neue Volkskrankheit Nummer eins 99 Prozent der Deutschen sollen Karies haben / Effektive Mundhygiene verzeichnet große Erfolge ¥ Jedes zehnte Kind in Deutschland hat mehr als zwei kariöse Zähne. Hauptursache ist die mangelnde Zahnpflege: Jeder dritte Sprössling putzt nur einmal täglich oder noch seltener die Zähne. Welche Folgen die unzureichende Zahnpflege hat, zeigt sich im späteren Erwachsenenalter. Nicht einmal ein Prozent der Deutschen kann mit einem kariesfreien Gebiss glänzen. Karies ist damit noch vor HerzKreislaufErkrankungen die verkannte Volkskrankheit Nummer 1, so der private Krankenversicherer Deutscher Ring. kombiniert mit prophylaktischen Maßnahmen sollte auch im Erwachsenenalter beibehalten werden. So ist beispielsweise Wurzelkaries mit zunehmendem Alter immer verbreiteter. Das hängt häufig mit dem altersund entzündungsbedingtem Zahnfleischrückgang zusammen. Dadurch liegt der Zahnhals frei und ist anfälliger für Karies. Bei den 65 bis 74Jährigen ist Wurzelkaries in den letzten zehn Jahren vermehrt aufgetreten. 1997 war noch jeder fünfte von ihnen betroffen, mittlerweile ist es mehr als jeder dritte. Auch die Zahl der KronenKariesfälle und der ParodontalErkrankungen nehmen mit dem Alter zu. Ist ein Zahn einmal angegriffen, wird er nicht mehr richtig gesund. Er kann höchstens repariert oder ersetzt werden. Doch Präventionsmaßnahmen zahlen sich aus: Verglichen mit anderen chronischen Erkrankungen, verzeichnet die effektive Mundhygiene gerade bei Karies besondere Erfolge. E ltern nehmen bei der Vermittlung und Kontrolle der richtigen Zahnpflege eine Schlüsselrolle ein. Auch der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt gehört für eine umfassende Vorsorge dazu. Eltern sollten sich nicht darauf verlassen, dass Kinder unter zwölf Jahre regelmäßig in Kindergärten und Schulen untersucht werden. So werden trotz gesetzlichen Auftrags vom Schulzahnarzt durchschnittlich nur ungefähr 70 Prozent der Sprösslinge erreicht. Die Individualprophylaxe beim Hauszahnarzt, auf die Kin der im Alter von sechs bis 18 Jahren einmal jährlich Anspruch haben, ist also unentbehrlich. Im Rahmen der Individualprophylaxe werden auch die Kosten für die Versiegelung der bleibenden Backenzähne übernommen. Bei knapp jedem dritten Zwölfjährigen bleibt das aber aus. Dabei ist wissenschaftlich bestätigt, dass versiegelte Zähne nach vier bis fünf Jahren nur halb so viel Karies aufweisen wie unversiegelte. ,,Zur konsequenten Mundhygiene sollten daher vier Grundsätze eingehalten werden", rät Frank Grunwald, Gesundheits Von Kindesbeinen an: Die richtige Zahnpflege ist das A und O für die Mundgesundheit. FOTO: KARLHENRIK TITTEL experte vom Deutschen Ring: ,,Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt, zahnverträgliche Ernährung und systematische Zahnpflege sowie Fluoridierung." Gründlich gepflegt, könnten Zähne bis ins hohe Rentenal ter gesund und schön erhalten bleiben. Umfassende Tipps zur gezielten Zahnpflege, Prävention und richtigen Ernährung unter www.deutscherring.de. Voraussetzung ist Kontinuität: Die regelmäßige Zahnpflege Kirsten Lehmann, MSc Zahnärztin Master of Science Parodontologie (DonauUniversität Krems) Tätigkeitsschwerpunkt Parodontologie (Universität Witten/Herdecke) Zahntechnikerin · Leistungen unserer Praxis: · Implantologie/Oralchirurgie · Parodontologie/Behandlung von Zahnfleischerkrankungen · Prophylaxe/professionelle Zahnreinigung · computergestützte Lokalanästhesie für eine schmerzarme Betäubung · Laserbehandlung · Kinderbehandlung/Kinderprophylaxe · Funktionsanalyse/Kiefergelenkbeschwerden · ästhetische Zahnmedizin/Bleaching · hochwertiger Zahnersatz/praxiseigenes Dentallabor · Patientenshuttle · Fortbildungs/Patientenveranstaltungen · Angstpatienten/Vollnarkose Niklas Lehmann, MOM Zahnarzt Master of Oral Medicine in Implantology (Westfälische WilhelmsUniversität Münster) Tätigkeitsschwerpunkt Implantologie II (BDIZ EDI) & Team Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: 8.0020.00 Uhr Samstag: 8.0016.00 Uhr Tel.: 0 57 31 22 10 2 Fax: 0 57 31 21 81 6 Bismarckstraße 20a 32545 Bad Oeynhausen www.zahnaerztelehmann.de info@zahnaerztelehmann.de 11830801_000310 10 Titelthema Kunststoff statt Bohrer Zahnersatz zum Nulltarif für alle keine Zuzahlung bei Regelversorgung unabhändigig vom Bonusheft Service und Garantie in Deutschland Einsparungen bis zu 1000 p und mehr auch bei anderen Leistungen möglich geprüfte Qualität von deutschen Zahnärzten Ihr FirstDentPartner in der Nähe: Flüssigkeit sickert in Karieslöcher wie Wasser in Zuckerwürfel ¥ Von dieser Erfindung haben viele geträumt: Beginnende Karies kann, so das Versprechen des Herstellers Dental Material Gesellschaft (DMG), mit einer neuen Methode ohne Bohren behandelt werden. Und zwar indem der Zahnschmelz mit einem speziellen flüssigen Kunststoff aufgefüllt wird. in Besuch beim Zahnarzt lohnt sich auf jeden Fall, ob der nun zum Bohrer greifen muss oder nicht. Wenn Karies früh entdeckt wird, soll es jetzt auch eine neue Behandlungsmethode geben ohne Bohren, ohne Schmerzen und nahezu ohne den Verlust gesunder Zahnsubstanz. So einfach soll es laut DMG gehen: Das in Deutschland entwickelte Produkt Icon basiert auf einem speziellen Kunststoff, mit dem der krankhafte Zahnschmelz aufgefüllt und verschlossen wird. Dazu drückt der Zahnarzt mit einem kleinen Keil zunächst die Zahnarzt Peter Seelke Eschstraße 31 32257 Bünde Telefon (0 52 23) 1 80 97 98 nulltarif@gmx.de www.firstdent.de 13916001_000310 Schwarzer Fleck: Beginnende Karies in den Zahnzwischenräumen. GRAFIK: DMG Hier könnte das neue Produkt den Bohrer ersetzen. E 13860101_000310 Dr. F. Knoop Zahnarzt Lindenstraße 4 32120 Hiddenhausen Telefon (0 52 23) 8 45 75 Sprechzeiten: Mo., Di., Mi., Do. 912 Uhr Mo., Di., Do. 1518 Uhr Fr. 916 Uhr und nach Vereinbarung 14789301_000310 Zähne auseinander. Dann ätzt er die Oberfläche an der Stelle der Karies leicht an und trägt das flüssige Produkt auf. Es sickert nun in den kariösen Zahn. Mit ultravioletten Licht wird die Substanz anschließend ausgehärtet. Die Poren der kariösen Zahnregion sind gefüllt. Gemeinsam mit Wissenschaftlern der Charité Berlin und der Uniklinik Kiel hat die DMG das Produkt entwickelt, das zwar den Bohrer erspart, aber auch Nachteile hat: Der Zahnarzt kann nicht auf dem Röntgenbild erkennen, ob der Zahn mit der neuen Methode tatsächlich kom plett saniert wurde. Dafür bekommt der Patient einen Pass, in dem die behandelten Stellen aufgelistet sind. Man sollte davon ausgehen, dass der behandelnde Zahnarzt die Zähne in regelmäßigen Abständen kontrollieren wird, damit er sicher sein kann, dass der kariöse Verfall in den mit dem Kunststoff behandelten Zähnen nicht doch heimlich still und schmerzfrei weiter voranschreitet. Ein weiteter Nachteil für die Patienten liegt schlichtweg darin, dass die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten dieser Art der Behandlung nicht übernehmen. (ard) ANZEIGE Vertrauen und Sicherheit für die Zahnärzte und deren Patienten hat für das Dentallabor Dieter Schröder Zahntechnik in Löhne seit jeher einen hohen Stellenwert. Seit kurzem hat das Unternehmen den Beleg dafür, dass hinter diesen Worten harte Fakten stehen: Dieter Schröder wurde von der ZDHZERT GmbH mit dem ,,ServiceStar" ausgezeichnet, dem Zertifikat für überdurchschnittliche Kundenfreundlichkeit und Dienstleistungsorientierung im Handwerk. Zuvor hatte sich das Dentallabor einem neutralen Audit auf der Basis eines 72 Fragen umfassenden Kriterienkatalogs stellen müssen. Die Palette reicht dabei von der Unternehmensphilosophie und dem Stellenwert der Kundenzufriedenheit darin über die Erreichbarkeit des Zahntechniklabors, die zielgruppenorientierte Gestaltung der Kommunikations und Werbemittel, die Fachkenntnisse und Einbeziehung der Mitarbeiter und die Qualität der Beratung bis hin zu Maßnahmen zur Steigerung der Kundenzufriedenheit. Gefragt wurde darüber hinaus nach den Abläufen im Falle von Beschwerden und Reklamationen, nach dem Internetauftritt und seiner Aktualität sowie nach Vorkehrungen, um immer wieder neue Serviceangebote zu entwickeln. Der Kriterienkatalog ist von der LandesGewerbeförderungsstelle des nordrheinwestfälischen Handwerks entwickelt worden und wurde jetzt in Zusammenarbeit mit dem Dentagen Wirtschaftsverbund eingesetzt, dem Dieter Schröder Zahntechnik angehört. Inhaber und Geschäftsführer Dieter Schröder freute sich über die ,,Bestätigung, dass wir gut aufgestellt sind. Fairness in den Kundenbeziehungen, Termintreue, Flexibilität und guter Service sind uns eben sehr wichtig." Das Zertifikat verschaffe nun den Zahnärzten und deren Patienten Sicherheit über den Dienstleistungsstandard. Unter anderem wurde die Außendarstellung des Labors optimiert. Die Ziele des Unternehmens werden regelmäßig überprüft, bewertet und in Besprechungen an die derzeit 50 Mitarbeiter weitergegeben. Damit wird ein effizienter organisatorischer Ablauf mit individueller Beratung gewährleistet. Ständige Verbesserungen in allen Bereichen gehören ebenso zu den Erwartungen von Dieter Schröder Zahntechnik wie die sofortige Reaktion auf Kundenwünsche und deren Umsetzung. Hintergrund der ,,ServiceStar"Initiative ist, dass die Anforderungen der Kunden an die Qualität von Dienstleistungen steigen. Durch eine Messung und Darstellung der Servicequalität anhand von Standards können Betriebe Vertrauen aufbauen und pflegen und damit wettbewerbsfähiger werden. Die Kompetenz wird transparent und so für die Kunden besser nachvollziehbar. Weiterhin trägt das Dentallabor das Qualitätszeichen ,,Fachlabor für ImplantatProthetik", zertifiziert durch ProLab mit dem erfolgreichen Abschluss des Curriculum. Das Motto von Dieter Schröder Zahntechnik lautet: ,,Qualität und Service machen den Unterschied." praxis für zahn, mundund kieferheilkunde Mit uns schauen Sie wieder gern in den Spiegel Katharina Leier Zahnärztin | Zahntechnikermeisterin Ästhetische Zahnheilkunde Implantologie Kinderzahnheilkunde Prophylaxe Telefon: 0521 9889 7280 Mo. bis Fr. 8 20 Uhr, Sa. 10 14 Uhr BI | ArturLadebeckStr. 81 Im Marktkauf 13878301_000310 Horstweg 28 · 32584 Löhne · Telefon 0 57 32/24 50 www.schroederzahntechnik.de · info@schroederzahntechnik.de 14841001_000310 Service ¥ Aus Kliniken und Praxen der Region ¥ 11 Mit Ultraschall zum DreiDBild FranziskusHospital Bielefeld nimmt automatischen BrustvolumenScanner in Betrieb ¥ Das Bielefelder FranziskusHospital hat als erstes Krankenhaus in Ostwestfalen ein neues Gerät in Betrieb genommen, mit dem per Ultraschall dreidimensionale Bilder von der weiblichen Brust erzeugt werden können. Das HightechGerät eignet sich besonders gut zur komfortablen Untersuchung von Patientinnen mit dichtem Brustgewebe oder mit einer bekannten Brusterkrankung. Peter Stuckhard berichtet. Oft tödlichen Erregern auf der Spur ¥ Die Lungenentzündung gehört immer noch zu den häufigsten Volkskrankheiten. Nach Expertenschätzungen erkranken allein in Deutschland bis eine Million Menschen pro Jahr, gut ein Drittel von ihnen muss nach Angaben des Statistischen Bundesamtes stationär behandelt werden, weit mehr Fälle als bei Herzinfarkt oder Schlaganfall. ,,Diese Zahlen sind Grund genug, den Erregern näher auf die Spur kommen zu wollen", sagte sich Prof. Dr. Wolfgang Petermann, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin am Brüderkrankenhaus St. Josef und überzeugte damit auch seine beiden Oberärzte Dr. Hans Christian Buschmann und Dr. Ralf Kröning. Sie forschen jetzt in einem nationalen Netzwerk an den Ursachen der gerade bei älteren und schwachen Menschen lebensbedrohlichen Erkrankung. P rof. Dr. Friedrich Degenhardt, Chefarzt der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe im ,,Klösterchen", wie das Krankenhaus in Bielefeld genannt wird, zeigt sich ,,sehr glücklich, dass ich das Gerät habe und dass die Stifter, die uns unterstützt haben, den Wert des Gerätes erkannt haben." Es unterstützt die Ärzte vor allem bei der Diagnose von sehr dichtem weiblichem Brustgewebe, weil es über eine dreidimensionale Aufnahmetechnik verfügt. Es ist eine Weiterentwicklung der bisherigen Methode der handgeführten Ultraschalluntersuchung. Unabhängig vom untersuchenden Arzt erstellt das System in weniger als 25 Minuten automatisch ein komplettes UltraschallVollfeldvolumen der gesamten Brust. ,,Auf diese Weise bekomme ich einen sehr viel besseren räumlichen Befund und kann auf unterschiedlichen Ebenen in das Bild gehen", sagt Degenhardt. Und das, ohne die Frauen einer Belastung mit Alles automatisch: Chefarzt Prof. Dr. Friedrich Degenhardt untersucht die erste Patientin mit dem neuen Gerät. Glücklicherweise ist der Befund völlig unauffällig. FOTO: ANDREAS ZOBE Doppeltes Siegel für Kinder ¥ Die Klinik für Kinderchirurgie des Evangelischen Krankenhauses Bielefeld (EvKB) und die Kinderherzchirurgie am Herzund Diabeteszentrum Bad Oeynhausen erhielten das Gütesiegel ,,Ausgezeichnet. Für Kinder". Abgefragt wurden unter anderem der Personalschlüssel, die Fachqualifikationen, Behandlungsabläufe und die räumlichen Bedingungen. ,,Für die teilnehmenden Kliniken war das ein regelrechter Marathon", stellt Jochen Scheel, Vorstandsvorsitzender der Gesellschaft der Kinderkrankenhäuser und Kinderabteilungen in Deutschland, fest. Die Gesellschaft entwickelte die Zertifizierung mit der Bundesarbeitsgemeinschaft Kind und Krankenhaus und der Deutschen Akademie für Kinder und Jugendmedizin. Röntgenstrahlen auszusetzen. Anders ausgedrückt: Mit der neuen Technik können erstmals die Vorteile des strahlungsfreien Ultraschalls mit der Volumenbildgebung wie bei der Computertomographie kombiniert werden. Ärzte Erkenntnisse über mögliche krankhafte Veränderungen gewinnen. Das neue Ultraschallsystem komplettiert im FranziskusHospital die medizintechnische Ausstattung für Diagnostik und Therapie. Neben der Mammogra Volumendarstellung ohne belastende Röntgenstrahlung Die Automatik des Verfahrens ist erforderlich, um eine exakte Rekonstruktion zwecks Bildvergleich im Zeitverlauf zu ermöglichen. Mit einer weiteren neuartigen Anwendung, der SonoElastographie, lässt sich die Steifigkeit des Körpergewebes feststellen. Daraus wiederum können die phie, die dort auch geleistet werden kann, aber überwiegend in den ScreeningZentren stattfindet, werden für die präzise Diagnostik von Brustkrebserkrankungen Magnetresonanztomographien als MRT, Kernspin oder einfach ,,Röhre" bekannt sowie radiologisch oder MRT gestützte Feingewebeproben durchgeführt, bevor die Ärzte entscheiden, ob sie operieren müssen. Die Anschaffung des neuen HighTechDiagnosegerätes konnte das Krankenhaus durch eine Spende der ErichundKatharinaZinkannStiftung sowie weitere zahlreiche Spenden von zufriedenen Patientinnen realisieren. Prof. Dr. Friedrich Degenhardt und sein Team empfinden ,,diese Anerkennung ihrer Arbeit zugleich als Ansporn für weitere Verbesserungen im Dienst der Patientinnen". Geschäftsführer Dr. Georg Rüter ergänzt mit einem kleinen Seitenhieb auf seinen Kollegen im Städtischen Klinikum: ,,230.000 Euro sind im Dienste der Patientinnen wohl besser angelegt als auf einem Rasenplatz im Bielefelder Westen." NWgesund Eine Beilage der Neuen Westfälischen Chefredaktion: Thomas Seim Verantwortlich für Redaktion: Dr. Peter Stuckhard Produktion und redaktionelle Mitarbeit: Nicole Sielermann Verantwortlich für Anzeigen: M.J. Appelt Herstellung: J.D. Küster Nachf. + Pressedruck GmbH & Co. KG, 33689 Bielefeld, Industriestraße 20 Mehr Lebensqualität durch die neue Zahnprothese höchster Tragekomfort dauerelastische Basis hervorragender Sitz Zahntechnisches Labor Tel. Bielefeld 9 82 80 00 10440201_000310 12 Service ¥ Aus Kliniken und Praxen der Region ¥ natürlich ARTEdent GmbH Weserstr. 6 32545 Bad Oeynhausen Tel. 05731.2459945 www.ARTEdenttechnik.de 14846201_000310 REGELMÄSSIGE INFORMATIONSABENDE ZUR SCHLÜSSELLOCHIMPLANTOLOGIE mit einem neuartigen computerunterstützten und dreidimensional navigierten ImplantationsVerfahren. w Virtuelle Planung für größtmögliche Sicherheit w Minimaler chirurgischer Eingriff ohne Skalpell weniger Schmerzen weniger Schwellungen weniger Blutungen w Patientenberatung jeden Dienstag ab 16.00 Uhr nach vorheriger Anmeldung Bahnhofstrasse 21 32545 Bad Oeynhausen Tel. 05731 86 99 50 14697301_000310 Steril verpackt: Die RoboterKamera ersetzt bei der ProstataOperation den ,,Kameramann". Dr. Rüdiger Klän steuert über ein Headset selbst per InfrarotSignal die Bewegungsrichtung der Kamera. FOTO: NW Präzise mit ,,Freehand" Roboter führt bei endoskopischen Operationen die Kamera ¥ Präzision durch Robotertechnik: Das Klinikum Gütersloh behauptet von sich in einer Pressemitteilung, nicht nur führend in der Region bei Operationen mit minimalinvasiver Technik an der Niere und der Prostata zu sein. Es hat jetzt seine OPLeistungen durch den Einsatz eines KameraführungsRoboters präzisiert. Damit bietet es ein in OWL einmaliges Verfahren an: Lediglich 20 dieser elektronischen Helfer gibt es bisher in Deutschland. Von den Vorteilen profitieren Patienten und Ärzte: Durch die fest installierte Kamera wird ein deutlich klareres Bild aus dem Körperinneren geliefert, das noch genaueres Operieren und somit optimierte Ergebnisse ermöglicht. Durch den Einsatz des Roboters kann außerdem auf einen Arzt als Kameramann verzichtet werden. An der Urologischen Klinik im Klinikum Gütersloh werden Operationen an der Niere und Prostata seit Jahren als SchlüssellochOperation durchgeführt. Die Klinik ist mit dieser Technik vor kurzem als erstes Prostatakarzinomzentrum in OWL von der Deutschen Krebsgesellschaft zertifiziert worden. Nun ist die Klinik von Chefarzt PD Dr. Rüdiger Klän mit dem neuen KameraführungsRoboter noch einen Schritt weiter gegangen. Mit dem Gerät steuert der Operateur die Kamerabewegungen selbst. Das Gerät ist über einen Gelenkarm fest am OPTisch fixiert, die Kamera an einer beweglichen Steuereinheit an diesem Arm angebracht. Über ein Headset gibt der Operateur über Kopfbewegungen per Infrarotsignal die gewünschte Bewegungsrichtung der Kamera vor, mittels Fußpedal löst er die Bewegung der Kamera aus. Die Kamera liefert gestochen scharfe Bilder in 15facher Vergrößerung, die Hände des Operateurs bleiben frei für die Bedienung der Instrumente.,,Freehand", so heißt der neue Roboter, kostet zirka 18.000 Euro und hat sich, so das Klinikum in einer Pressemitteilung, vom ersten Tag an bezahlt gemacht. Wohnpark Dr. Murken Dem Darmkrebs entgegentreten Klinikum Gütersloh gründet Zentrum mit niedergelassenen Ärzten ¥ Das Klinikum Gütersloh hat zusammen mit seinen unterschiedlichen Fachabteilungen und niedergelassenen Hausund Fachärzten ein Darmkrebszentrum gegründet. Ziel ist es, durch interdisziplinäre Qualität und Kompetenz, enge Zusammenarbeit nach festgelegten Standards und regelmäßigen Austausch aller Beteiligten die notwendigen Therapiekonzepte für die Patienten aufzustellen und bestmögliche Behandlungserfolge zu sichern. ,,Darmkrebs ist heutzutage die zweithäufigste Krebserkrankung überhaupt", erklärt dazu Prof. Dr. Manfred Varney, Chefarzt der Klinik für Allgemein,Viszeral und Unfallchirurgie am Klinikum Gütersloh. In Deutschland erkranken jährlich etwa 70.000 Menschen an Darmkrebs. Eine rechtzeitige, fachkompetente Diagnosestellung schaffe gerade bei dieser Krankheit beste Voraussetzungen für eine erfolgreiche Behandlung mit guten Heilerfolgen. ,,Frühzeitig erkannt haben mehr als 90 Prozent der Betroffenen dauerhafte Heilungschancenn", bekräftigt Privatdozent Dr. Gero Massenkeil, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin II. Aber auch bei fortgeschrittenen Fällen sei Dank modernster Therapiemöglichkeiten wenn nicht Heilung, so doch eine deutlich verlängerte Lebensdauer bei hoher Lebensqualität möglich. In Zusammenarbeit aller beteiligten Fachbereiche wird für jeden Patienten mit einer Darmkrebserkrankung ein fachübergreifendes, optimales Behandlungskonzept entsprechend nationaler und internationaler Leitlinien erarbeitet, festgelegt und auch im weiteren durch regelmäßige Kontrollen zur Gewährleistung bestmöglicher Behandlungserfolge überprüft. 25 Jahre Tradition 84 stationäre Pflegeplätze 3 eingestreute Kurzzeitpflege Wir sind für Sie da!!! Neuenkirchener Str. 12 / Kaiserstraße 27 Kontakt und weitere Informationen: Neuenkirchener Str. 12 33332 Gütersloh Tel. (0 52 41) 9 25 19 11 Fax (0 52 41) 9 25 19 13 buchen@seniorenwohnparkmurken.de www.seniorenwohnparkmurken.de 14438701_000310 Service 13 Fisch auf Rezept für ein langes Leben ,,Bewegung ist generell gut" Bei der Telefonaktion von NWgesund konnten viele Fragen beantwortet werden ei mir wurde eine Blockade im IlioSakralGelenk diagnostiziert. Die verursacht starke Schmerzen im Lendenbereich. Was kann ich tun? Das IlioSakralGelenk ist der Übergang vom Kreuzbein zum Becken. Ich rate Ihnen, sich einen Physiotherapeuten zu suchen, der Manuelle Therapie beherrscht. Er kann mit sanften Bewegungen das Skelett wieder in die richtige Position bringen. Dabei werden Blockaden gelöst, die die Schmerzen verursachen. Bei mir wurde ein Verschleiß in der Wirbelsäule diagnostiziert, was Schmerzen besonders im Brustwirbelbereich verursacht. Was kann ich tun? Sie können die Wirbelsäule durch Krankengymnastik ohne Geräte stabilisieren und kräftigen. Eine Rückenschule entweder als Einzel oder als Gruppentherapie hilft, die Haltung zu verbessern und rückenschonende Bewegungen zu erlernen. B EXPERTENRAT ¥ Rauchen gefährdet Ihre Gesundheit keinen Fisch zu essen auch! Mit dieser These wagt sich Dr. Frank Liebke in seinem Buch ,,Fisch auf Rezept" an die Öffentlichkeit. Der Mann ist Arzt, Facharzt für Allgemeinmedizin. Und er hat eine Mission, wenn er sagt: ,,Fisch müsste es eigentlich auf Rezept geben!" Bestätigung findet Liebke für diese einfache wie wichtige aber vielfach unterschätzte Botschaft nicht nur im Rahmen seiner Arbeit mit Patienten, sondern auch durch zahlreiche wissenschaftliche Studien. So fordert die WHO (Weltgesundheitsorganisation) in ihrer Empfehlung für eine gesunde Ernährungsweise konsequent regelmäßige Fischmahlzeiten für alle Menschen. Liebke wurde 1994 zum Ehrenmitglied der American Academy of Neuraltherapy ernannt. Sein Buch hat er gewürzt mit Fischrezepten von den Starköchen Michael Gorich und Jiannis Geitsidis. ´ Dr. Frank Liebke ,,Fisch auf Rezept", Remerc und Lheiw Verlagskontor, 16,90 Euro. Jan Baumhöfener Bielefeld Angela Hoge Herford J. Noordanus Harsewinkel Mir wird oft schwindlig, außerdem habe ich Probleme mit der Halswirbelsäule. Gibt es da einen Zusammenhang? Das könnte sein. In der Halswirbelsäule laufen viele Nervenbahnen zusammen, viele Verschaltungen passieren hier. Wenn da zu wenig Platz ist, kann das der Auslöser für Schwindel sein. Ein Manualtherapeut kann die Ursache des Übels beseitigen. Ich habe im Knie eine Arthrose mit starken Schmerzen. Helfen Spritzen? Sie können nicht die Ursache der Arthrose beseitigen. Daher helfen sie nur kurzzeitig. Arthrose wird durch den Abbau von Knorpelmasse verursacht. Knorpel braucht aber gut dosierten Druck und Bewegung für die Regeneration. Generell ist Bewegung ohne Belastung gut, wie Radfahren, auch auf dem StandRad oder Radfahren in der Luft in Rückenlage oder Schwimmen. ¥ Schmerzmittel sind auf Dauer keine Lösung, wenn Muskeln oder Gelenke schmerzen. Die Ursache muss vom Arzt abgeklärt werden. Oft verschreibt er Physiotherapie. Wie die helfen kann, haben die NWgesundExperten bei der Telefonaktion erklärt. Seit ich mein künstliches Kniegerapie Sinn? Bestimmt. Lassen Sie bei Ihrem l e n k h a b e , h a b e i c h m e h r P r o Hausarzt oder Orthopäden die bleme als vorher. Laut Orthopäde Ursache der Beschwerden abklä ist mit dem Gelenk alles in Ordren. Wenn Physiotherapie ange nung. Wie werde ich schmerzfrei? zeigt ist, wird der Arzt ein Rezept Man müsste genau gucken, welausstellen. In Ihrem Fall könn c h e B e w e g u n g e n d e n S c h m e r z t e n e i n e v o r s i c h t i g e D e h n u n g verstärken. Ich denke Krankender Muskeln und danach eine gymnastik in Verbindung mit Manueller Therapie kann helIch bin 85, mir geht's noch gut, schrittweise Kräftigung helfen. fen. Suchen Sie sich einen Manu Seit zwei Jahren mache ich Rüaber wenn ich lange gesessen habe u n d a u f s t e h e , h a b e i c h h e f t i g e Ich leide an einer Spinalkanalste a l t h e r a p e u t e n , d e r a n d e r U r s a c k e n s c h u l e , a b e r d i e H a l s w i r b e l Schmerzen im unteren Rücken. nose, eine Verengung des Rücken che des Problems arbeiten kann. säule verursacht immer noch Schmerzen, die auch in den Arm markkanals. Früher hatte ich exWas könnte das sein? Das Hüftgelenk könnte die Ursa trem starke Schmerzen. Ich wage Was zahlt die Kasse bei Physiothe ausstrahlen. Muss das so bleiben? Nein, wenden Sie sich noch einche sein, da es oft bei einem mich kaum noch zu bewegen, weil rapie, was muss ich zahlen? W e c h s e l d e r P o s i t i o n n a c h l a n i c h A n g s t h a b e , d a s s d i e S c h m e r Sie zahlen bei sechs Behandlun m a l a n I h r e n H a u s a r z t u n d b i t ger Ruhigstellung Probleme zen wieder anfangen. Wie soll ich gen etwa 20 Euro, den Rest zahlt ten Sie darum, dass er Ihnen Phyd i e K a s s e , w e n n S i e e i n R e z e p t sioEinzeltherapie verschreibt. macht. Diese Schmerzen kön mich verhalten? nen in den Rücken ausstrahlen. Lassen Sie sich ein Rezept für haben. Die Krankenkassen über Der Therapeut wird mit Ihnen Krankengymnastik und Manu P h y s i o t h e r a p i e a u s s t e l l e n . I n nehmen ohne Rezept in der Re g e z i e l t Ü b u n g e n m a c h e n , u m der Praxis können Sie Haltun gel 80 Prozent der Kosten für langfristig das Problem zu beheelle Therapie helfen. g e n u n d B e w e g u n g e n e r l e r n e n , Präventionskurse, wie Rücken b e n . E r k a n n I h n e n a u c h T i p p s Seit fünf Jahren habe ich Pro die keinen Schmerz auslösen. schule, Wirbelsäulengymnastik, geben, wie man den Arbeitsplatz b l e m e i n d e r H a l s w i r b e l s ä u l e . G r u n d s ä t z l i c h s c h a d e n I h n e n Beckenbodenschule, Entspan s o u m g e s t a l t e n k a n n , d a s s d i e D a s T r a i n i n g i m F i t n e s s s t u d i o normale Bewegungen nicht, im n u n g s t e c h n i k e n , N o r d i c W a l H a l s w i r b e l s ä u l e n i c h t m e h r s o stark belastet wird. king oder QiGong. ¥ Pfleger bekommen oft Rü hat nicht geholfen. Hat Physiothe Gegenteil: Bewegung tut gut. ckenleiden sie müssen daher lernen, richtig zu heben. Denn ohne geschulte Technik geht es schnell auf die Gesundheit, älteren Patienten etwa regelmäßig in den Rollstuhl zu helfen. Darauf weist die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin in Dortmund hin. Manchmal entlasten schon einfache Tricks: Ein Laken eignet sich etwa, um Patienten daWir machen Ihre Problemzonen zu Beautyzonen! mit vom Sofa in den Rollstuhl zu heben. Eine solche ,,ArmVerlängerung" hilft dabei, den RüSchmerzfrei schnell sicher und ohne OP cken beim Heben gerade zu lassen. Arbeitsbedingte MuskelSkelettErkrankungen gehören den Angaben nach zu den schwerwiegendsten Gesundheitsproblemen von Mitarbeitern in Krankenhäusern. Wertherstraße 460 Die häufigsten Formen sind Rückenleiden und Beschwerden 33619 Bielefeld (Dornberg) an Schultern und Armen. Die Telefon (05 21) 9 88 67 87 Broschüre mit ErgonomieTipps für Pfleger gibt es unter Mobil (0160) 90 16 99 99 www.baua.de/de/Publikationen/Broschueren/A69.html. Pfleger müssen heben lernen NEUERÖFFNUNG Fett weg mit Ultraschall www.bodyaesthetic.de 13846101_000310 14 Speziell für Männer Augen von Mama, Probleme von Papa Wenn Männer HormonGele benutzen, besteht die Gefahr, dass sie Testosteron an die Kinder weitergeben ¥ Wenn Männer in die Jahre kommen und weder Sportwagen noch Rohkost das Schwinden der Lebenskräfte bremsen, greift der eine oder andere zu Testosteron. Wogegen wenig zu sagen ist. Aber nur wenn sie sich die Hände waschen. Denn über die Hände geben sie oft unbemerkt das männliche Sexualhormon weiter auch an ihre Kinder. Thomas Kron berichtet. über die Haut aufnehmen, zum Beispiel bei häufigem Körperkontakt mit einem Mann, der sich kräftig einschmiert, aber das Waschen vernachlässigt. Dass dies ein durchaus reales und nicht nur theoretisches Problem ist, zeigt eine aktuelle Warnung der USAmerikanischen Gesundheitsbehörde (FDA). Anlass der Warnung sind 20 in den vergangenen neun Jahren bei der FDA eingegangene Meldungen über schwere TestosteronNebenwirkungen bei Kindern. Die Fachinformationen weisen die Anwender zwar darauf hin, sich nach der GelApplikation die Hände zu waschen und eingeschmierte Hautareale abzudecken. Auch sollte beim Körperkontakt mit Frauen und Kindern Vorsicht walten. Aber daran hält sich offensichtlich nicht jeder, so dass die FDA nun zwei Hersteller aufgefordert hat, ihre TestosteronGelProdukte mit ExtraWarnungen zu versehen und spezielle Sicherheitsstrategien für Kinder zu entwickeln. Die FDAMaßnahmen sind keineswegs übertrieben, denn die gemeldeten Nebenwirkungen bei den Kindern im Alter von neun Monaten bis sieben Jahren waren erheblich: Penisoder KlitorisVergrößerung, vorzeitige Schambehaarung, be Z u Wasser und Seife sollten die Herren grundsätzlich dann greifen, wenn sie Testosteron als Gel nutzen, was heute überwiegend der Fall ist. Der Grund ist offensichtlich. Das Angenehme an den HormonGels ist, dass der Wirkstoff über die Haut aufgenommen wird, unangenehmes Pieksen also nicht erforderlich ist. Aber alles hat nunmal zwei Seiten. Und die unangenehme Seite der TestosteronGele ist, dass Kinder das Hormon auch ungewollt Vorher Hände waschen: Väter, die ein TestosteronGel benutzen, müssen sich regelmäßig waschen zuminFOTO: AP dest wenn sie mit ihren Kindern schmusen wollen. schleunigte Knochenalterung, verstärkte Neigung zur Selbststimulation, gesteigerte Libido, häufige Erektionen oder aggressives Verhalten. Bei mehr als der Hälfte der 20 Kinder wurden laut FDA erhöhte Testosteronwerte festgestellt. Nachdem die Kinder keinen Kontakt zu einem Testoste DR. MED. FRANK EßERS PRIVATPRAXIS Facharzt für Orthopädie, zertifizierter Fußspezialist (DAF), Akupunktur, Chirotherapie, Sportmedizin, zertifiziert in Präventions und AntiagingMedizin ,,Wenn der Schuh drückt" Sto rob nenp ierte mbin und Seh orn, Ko uskel . Fersensp isarm. bei M u. a Tenn ulter, lksch Ka I T ! ie U HßEellentherlap en, w em NE Fußprobleme und ihre aktuelle Behandlung Vortrag am Mittwoch, 10. 3. 2010, um 18.30 Uhr. Um Anmeldung wird gebeten. Unsere Spezialleistungen: Nutzung körpereigener Abwehrkräfte in der Bekämpfung der Arthrose (Orthokin) Radiowellen u. a. gegen Tennisarm, Golferellenbogen Behandlung von chronischen Muskelspannungsschmerzen mit Botox spezielle Fußorthopädie Schmerztherapie ohne Spritzen mit Elektroporation (www.acthyderm.de) Injektionsschmerztherapie an der Wirbelsäule Operationen ronGel hatten, sind die Hormonwerte gesunken und auch die Nebenwirkungen zurückgegangen, aber nicht vollständig. Bei einigen Kindern sollen sich die vergrößerten Genitalien nur teilweise zurückgebildet haben. Bei zwei Mädchen wurde die Klitoris operativ verkleinert. Nur eine Fallgeschichte verdeutlicht schon, dass man Beipackzettel lesen und die FDAWarnung ernst nehmen sollte. Ein drei Jahre und drei Monate altes Mädchen kam wegen Schambehaarung zur endokrinologischen Abklärung. Anamnestisch fiel auf, dass der Vater schon vor der Geburt des Mädchens ein TestosteronGel verwendete. Statt der empfohlenen Tageshöchstdosis von zweimal fünf Gramm schmierte sich der Mann jedoch nach dem Motto ,,viel hilft viel" dreimal täglich je fünf Gramm auf Armoder Schulterhaut. Die Untersuchung des Mädchens ergab eine vorzeitige Brustentwicklung, eine präpubertale Schambehaarung und eine vergrößerte Klitoris. Der Testosteronwert war mit 68 ng/ dl deutlich erhöht (Normwert liegt unter 5 ng/dl). Die Eltern wurden aufgefordert, sicherzustellen, dass das Kind nicht mehr in Kontakt zu dem HormonGel kam. Drei Wochen später war der Wert auf 41 ng/dl gefallen, einen Monat später mit 38 ng/dl aber immer noch viel zu hoch. Der Vater wechselte daraufhin von dem Gel auf Spritzen, die Familie rangierte ihre Bettwäsche aus und zog für einen Monat in ein Hotel. Eine Nachuntersuchung des Kindes im Alter von fünf Jahren ergab normale Testosteronwerte. Die Klitoris des Mädchens aber blieb vergrößert. Dass es zu unerwünschten Nebenwirkungen durch ungewollten Kontakt zu TestosteronGel kommen kann, ist zwar bekannt, nicht aber der exakte Mechanismus. Rund 10 Prozent des Hormons gelangen über die Haut in den Blutkreislauf. Nach mehreren Studien bleibt ein großer Anteil des Hormons jedoch für mehr als acht Stunden auf der Haut, wenn der Anwender sich nicht wäscht. Allerdings gibt es auch Hinweise dafür, dass Nebenwirkungen durch Testosteron in Handtüchern, Waschlappen und Bettwäsche verursacht wurden. Kalte Muskeln reißen schneller Nur im Haushalt mehr Verletzungen als beim Sport ¥ Die Kälte hat Deutschland fest im Griff da ist es besonders wichtig, sich beim Sport richtig aufzuwärmen. Denn Sportverletzungen liegen auf Platz zwei aller Unfälle. Sportwissenschaftlerin Uta Dreykluft von der TechnikerKrankenkasse warnt: Wer sich nicht richtig aufwärmt, gefährdet seine Muskeln. Sie sind nicht geschmeidig und können schneller reißen. Ein erster Warnhinweis ist ein Muskelkater am nächsten Tag. Wunschtermine nach Vereinbarung! Abrechnung nach GoÄ. Luisenstraße 5 · 32545 Bad Oeynhausen · Telefon (0 57 31) 2 45 05 35 www.drfrankessers.de · kontakt@drfrankessers.de 14731501_000310 Service FÜR IHRE GESUNDHEIT 15 Wir setzen auf den innovativen Marktführer Reichweite GARANTIERT zwischen 50 und 100 km Steigungen GARANTIERT bis 30 % getestet Gewicht unter 25 Kg ausbaubar bis 45 km/h* getestete neueste AkkuTechnologie auf LiIonBasis NWTreff: Bürger fragen Ärzte antworten Thema: COPD und andere Lungenkrankheiten ¥ Bei der nächsten Veranstaltung der Reihe ,,Bürger fragen Ärzte antworten" am Mittwoch, 24. Februar, 18 Uhr, in der Capella Hospitalis des Klinikums Bielefeld, Teutoburger Straße, referiert PD Dr. Joachim Feldkamp, Chefarzt für Allgemeine Innere Medizin, Endokrinologie, Diabetologie Pneumologie, zum Thema ,,Lungenkrankheiten". Karten für die Veranstaltung gibt es im Klinikum und in den NWGeschäftsstellen. Lungenkrankheiten zählen zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland. Besonders die Chronisch Obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist auf dem Vormarsch. Ca. 5 Millionen Bundesbürger leiden daran. Mehr und mehr sind Frauen aufgrund des zunehmenden Nikotinkonsums beErreger sind Pneumokokken, aber auch andere Bakterien, Viren und Pilze können Lungenentzündungen auslösen. Damit es bei dieser Erkrankung nicht zu bleibenden Schäden an der Lunge und zu Luftnot kommt, ist eine schnelle Diagnose und gezielte Therapie notwendig. Bei etwa fünf Prozent der Grippekranken entwickelt sich als Komplikation eine Lungenentzündung. Wenn ein Husten chronisch wird und eine ungewollte Gewichtsabnahme besteht, kann auch mal ein bösartiger Tumor der Lunge die Ursache sein. Betroffen sind in 90 Prozent Raucher. Luftnot ist ein Spätsymptom dieser Erkrankung. Chronisch entzündliche Lungenerkrankungen wie die Sarkoidose können in Intervallen oder dauerhaft auftreten. troffen. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass die COPD 2020 die dritthäufigste Todesursache sein wird. Husten, der nur im Frühjahr und Sommer oder bei Belastung auftaucht kann ein Hinweis auf Asthma sein. Luftnot und pfeifende Atemgeräusche machen die Diagnose sehr wahrscheinlich. Je früher die Diagnose erfolgt, desto erfolgreicher kann die Behandlung sein und die Erkrankung nochgestoppt werden. Mehr als 200.000 Bundesbürger erleiden jedes Jahr eine Lungenentzündung. Häufige Ab 1990,00 p Kommen Sie zur Probefahrt und überzeugen Sie sich selbst! *zulassungspflichtig Feine Räder GmbH · Obernstraße 42 33602 Bielefeld · 05 21/6 38 11 und NEU in Paderborn Bachstraße 5 · 0 52 51/4 17 77 55 13584301_000310 Sanitätshaus A. Kaske Im Dienste Ihrer Gesundheit! Inh. Angelika Kaske 33330 Gütersloh · Kökerstraße 6 Tel. (0 52 41) 2 02 49 · Fax (0 52 41) 2 00 75 Für einen straffen Körper ¥ Seit 25 Jahren gibt es das Figurstudio ,,AnnChristin" in Bad Oeynhausen. Aus diesem Grund lädt Inhaberin Annegret PapeNolte am Samstag, 27. Februar, von 9 bis 15 Uhr zu einem Tag der offenen Tür an die Bismarckstraße 10 ein. Dort kann nicht nur die neue FitnessRevolution ,,MihaBodytec" ausprobiert werden, sondern auch die EndermologieLipomassage. Während bei ,,MihaBodytec" der Kunde 20 Minuten mit ElektroMuskelStimulation trainieren muss und damit den gleichen Effekt wie nach 18 Stunden Krafttraining erreicht, wird bei der Lipomassage der Körper passiv gestrafft. Mit den Trendgeräten, so das Studio, wird das Fett weggerollt. Früherkennung verhindert Darmkrebs Alles zum Thema Darmspiegelung und Therapie Uhr, im großen Saal der Ravensberger Spinnerei in Bielefeld von Ärzten des Darmzentrums Bielefeld beantwortet. Mit dabei sind die Gastroenterologen Dr. Siegfried Heuer, Dr. Renate Hüsing und Dr. Dietmar Meessen sowie die Chirurgen Prof. Dr. Dr. Martin Fein und Prof. Dr. Guido Schürmann. Bei der Veranstaltung für medizinische Laien geht es nicht nur um Früherkennung und Vorsorge, sondern auch um neue Entwicklungen in der Darmchirurgie. Außerdem werden Einzelfälle vorgestellt. Eintrittskarten gibt es in den NWGeschäftsstellen. Miederwaren, Bademoden, Gesundheitswäsche, Kompressionsstrümpfe und strumpfhosen, med. Bandagen, Leibbinden, Stützmieder, Bruchbänder, Brustprothesen, Rollstühle und RehaArtikel, Krankenpflegeartikel. Maßanfertigungen in eigener Werkstatt 10346801_000310 www.freevis.de/bielefeld LASIKOP ab 999, p pro Auge ¥ Darmkrebs ist eine vermeidbare Erkrankung wenn seine Vorstufen rechtzeitig erkannt werden. Dazu dient die Darmspiegelung. Sie ist für alle gesetzlich Versicherten ab dem 56. Lebensjahr eine Kassenleistung ohne Praxisgebühr, familiär Vorbelastete sollten früher zum Arzt. Privatversicherungen übernehmen jederzeit die Kosten. Alle Fragen dazu werden am Mittwoch, 10. März, 17 bis 19 Wir sorgen für mehr Schärfe. ÖkoTest testet für Eltern ¥ Um herauszufinden, was Eltern bedenkenlos kaufen können, hat ÖkoTest rund 800 Produkte Kindermatratzen, Muttermilchersatz, Fiebermittel ins Labor geschickt. Das Ergebnis: Es gibt sehr viel Ungenügendes und Mangelhaftes, das gesundheitsschädliche, allergieauslösende und krebsverdächtige Stoffe enthält. Aufgelistet sind die im Jahrbuch ,,Kleinkinder" für 2010 (Zeitschriftenhandel). 17. GefäßSymposium Fachmediziner treffen sich in Bielefeld ¥ Das 17. ostwestfälische GefäßSymposium in der Bielefelder Stadthalle, das noch bis morgen läuft, wendet sich an den gefäßchirurgischen Nachwuchs. Für Ärzte in Weiterbildung zum Gefäßchirurgen wird ein endovaskulärer Grundkursus angeboten. Veranstalter ist die Gesellschaft zur Förderung der Vorbeugung, Erkennung und Behandlung von Gefäßkrankheiten in Ostwestfalen (GGO). Im Hauptprogramm gibt es einen Überblick über aktuelle Entwicklungen in der Gefäßmedizin und Informationen zu geschlechterspezifischen Einflüssen auf die Behandlung der Gefäßerkrankungen von Kopf bis Fuß. Die neue überarbeitete S2 Leitlinie zur Therapie der Thrombose wird vorgestellt und diskutiert. Die Therapie von Gefäßverletzungen stellt ein weiteres Schwerpunktthema dar. FreeVis LASIK Zentrum Bielefeld Kostenloser Informationsabend jeden Mittwoch Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon 05 21 56 00 420 10321401_000310 16 Komplementärmedizin Hormonersatztherapie aus der Natur Im Rotklee enthaltene Phytoöstrogene bieten sich als Alternative zu synthetischen Hormonen an ¥ Die Wechseljahre können für viele Frauen zu einer erheblichen Belastung werden. Pflanzenhormone, wie sie beispielsweise im Rotklee enthalten sind, wirken wie das weibliche Östrogen und helfen so gegen Hitzewallungen, depressive Verstimmungen und Co. Anna Stephan berichtet. oder weniger stark ausgeprägten Beschwerden führen kann. Am häufigsten sind es wohl Hitzewallungen und depressive Verstimmungen, die das Wohlbefinden und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Aber auch eine abnehmende Knochendichte, HerzKreislaufErkrankungen und weitere auf die sinkende Östrogenkonzentration zurückzuführende Beschwerden können auftreten. Lange Zeit galt die Hormonersatztherapie, in der Hormone wie das Östrogen zugeführt werden, als Behandlungsform der Wechseljahrsbeschwerden, von der die Patientinnen profitierten. Klinische Studien haben allerdings gezeigt, dass mit dieser Therapie unerwünschte Wirkungen verbunden sein können. Die Hormonersatztherapie wird Prozess: Mit dem Älterwerden stellt der Körper sich um. Die damit verbundenen Beschwerden lassen sich lindern. FOTO: DAK heute sehr viel vorsichtiger eingesetzt. Pflanzen bieten eine Alternative zu den künstlich hergestellten Hormonen: Die in Rotklee enthaltenen Pflanzenhormone sind in ihrer Wirkung mit den weiblichen Östrogen vergleichbar ohne jedoch die Nebenwirkungen einer Hormonersatztherapie mit synthetischen Hormonen aufzuweisen. Die Milderung von Wechseljahresbeschwerden und der günstige Einfluss der Phytoöstrogene auf das Gefäßsystem und den Knochenstoffwechsel sind heute durch viele klinische Studien bestätigt. INFOS ¥ Rotklee wird in der Naturheilkunde schon seit Jahrhunderten als Aufguss, Umschlag, Tee oder Essenz gegen rheumatische Beschwerden, Gicht, Entzündungen und Hauterkrankungen sowie zur Blutreinigung eingesetzt. Heute steht jedoch die positive Wirkung des Rotklees bei Wechseljahresbeschwerden der Frau im Mittelpunkt des Interesses. Für diesen Effekt sind die im Rotklee in außergewöhnlich hohen Konzentrationen enthaltenen Pflanzenhormone verantwortlich, die in ihrer chemischen Struktur dem menschlichen Östrogen ähneln und deshalb auch als ,,Phytoöstrogene" bezeichnet werden. U ngefähr im Alter zwischen 45 und 55 Jahre durchleben Frauen eine Zeit, in der der Östrogenspiegel drastisch abnimmt, was zu mehr ,,Gesund und munter" in frisch gestrichenen oder tapezierten Räumen emsissionsfreie Farben weichmacherfreie Tapeten für freundliche helle Räume Carbonvlies gegen Elektrosmog len Wohfüh für die heit Gesund Am Friedhof 26 · 32584 Löhne · Telefon 0170/2 73 14 16 13823701_000310 Wenn der Körper Töne produziert Lästige Geräusche lassen sich vermeiden wenn man weiß, wie sie entstehen ¥ Hicks! Wer mitten in einer Besprechung vom Schluckauf heimgesucht wird oder beim Geschäftsessen aufstoßen muss , ist meist peinlich berührt. Auch wenn im Theater der Magen knurrt oder sich mitten in gemütlicher Runde der Körper sonst geräuschvoll meldet, ist das unangenehm. Manch lästiges Geräusch lässt sich vermeiden wenn man weiß, wie es entsteht. Schluckauf: Ein Schluckauf entsteht, wenn sich das Zwerchfell plötzlich außerhalb des normalen Atemrhythmus unkontrolliert zusammenzieht. Dann dehnt sich die Lunge ruckartig. Es strömt vermehrt Luft ein. Die Stimmritze schließt sich blitzartig, das Einströmen der Luft wird unterbrochen und schon macht es ,,hicks". ,,Mögliche Auslöser sind kalte oder kohlensäurehaltige Getränke, Bier oder scharfe Gewürze", sagt Ursula Junker, Atemtherapeutin. Auch Stress und Aufregung können zu Schluckauf führen. Nicht erwiesen ist, dass die bekannten Gegenmittel funktionieren: Tief einatmen und die Luft anhalten, sich erschrecken lassen, in Essig getränkten Würfelzucker im Mund zergehen lassen. Oder mit der flachen Hand leicht oberhalb des Nabels auf den Bauch drücken. ,,Schluckauf bekommt man auch in den Griff, indem man langsam ein paar Schlucke trinkt, zum Beispiel Wasser." Dagegen empfiehlt es sich nicht, gleichzeitig essen oder trinken und reden zu wollen: Dabei gelangt viel Luft in den Magen, die sich einen Ausweg sucht. Dauert der Schluckauf über Stunden an, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Die Beschwerden können auch Ursachen wie Abszesse im Bauchraum oder eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse haben. Magenknurren: Magenknurren ist dann zu hören, wenn statt Essen Luft im Magen bewegt wird. ,,Schnelle Abhilfe schafft eine gut verdauliche, leichte Zwischenmahlzeit", empfiehlt Prof. Volker Groß von der GastroLiga. Auch ein paar Schlucke lauwarmes Wasser helfen: Wärme entkrampft. B l ä h u n g e n: B l ä h u n g e n u n d Darmgeräuschen ist schwerer beizukommen. ,,Die gurgelnden, brodelnden Geräusche entstehen durch die Bewegung von Luft und Gasen im Darm", erklärt Prof. Richard Raedsch vom Berufsverband Deutscher Internisten. Auch hierbei spielt verschluckte Luft eine große Rolle. ,,Außerdem entstehen durch chemische Vorgänge im Laufe der Verdauung Gase, vor allem dann, wenn Darmbakterien beteiligt sind." Schwerverdauliche Nahrungsmittel wie Kohl oder Bohnen, ballaststoffreiche Rohkost sowie Zuckeraustauschstoffe führen zu vermehrter Gasbildung. Empfindliche Menschen können die Zutaten vor wichtigen Terminen meiden. Wer häufig unter Blähungen oder Darmgeräuschen leidet, sollte ärztlichen Rat suchen: Sie könnten Zeichen einer unerkannten Lebensmittelunverträglichkeit sein. Mund zu, Geräusche weg Aufstoßen: Ein sehr voller Magen lässt viele Menschen aufstoßen. Vor allem aber durch das Verschlucken von viel Luft kommt es dazu wenn hastig gegessen und schlecht gekaut wird, durch gleichzeitiges Essen und Reden oder durch kohlensäurehaltige Getränke. Luft und Gas steigen aus dem Magen auf, entweichen durch die Speiseröhre und passieren mit hohem Druck den Kehlkopf, bevor sie nach außen dringen. Der Geräuschpegel wird reduziert, wenn der Mund geschlossen bleibt. 52619701_000309 Service 17 n ! Kostenl1o9s.esbiWso2ch.eneädze f2ü0r1A0nfänger ! 1Mr ,,Dreck ist o.k." INTERVIEW: Frauke Mattner zur Hygiene werden und auch schmutzige Wäsche stellt keine Gefahr dar. Insofern darf es im Haushalt etwas schmuddelig zugehen. E Welche Gefahren werden im Haushalt unterschätzt? MATTNER: Wenn Nahrungsmittel, die Durchfallerreger enthalten können, nicht aufgekocht, sondern nur wieder aufgewärmt werden, kann es zu Erbrechen und Durchfall kommen. Besonders bei Geflügelprodukten und Hackfleisch ist Vorsicht in bisschen Dreck ist offen g e b o t e n . M a n s o l l t e b e i m W i e bar gar nicht so ungesund: dererwärmen alles vollständig erKinder, die auf dem Bauern hitzen. hof aufwachsen, entwickeln seltener Allergien. Darf es im Haus Welche Krankheiten kann man halt also ruhig etwas schmuddelig sich holen, wenn man im Haushalt Hygieneregeln verletzt zugehen? FRAUKE MATTNER: Die meis Durchfall oder auch mal Grippe? ten Infektionskrankheiten wer M A T T N E R : E r b r e c h e n u n d den von Mensch zu Mensch Durchfall. übertragen. Wer also nicht ständig unter Erkältungen oder Ma Viele Menschen haben extrem wegenDarmGrippe l e i d e n nig Zeit für den Haushalt. Nenmöchte, sollte sich häufig die nen Sie drei Dinge, auf die sie denHände waschen. Krankheitserre noch unbedingt achten sollten. ger im Haushalt finden sich ent M A T T N E R : H ä n d e w a s c h e n weder in der Küche, wo mögli nach der Ankunft in der Wohcherweise krankmachende Nah nung und vorm Essen. Geflügel rungsmittel zubereitet werden, e n t w e d e r k ü h l l a g e r n o d e r o d e r b e i e r k r a n k t e n F a m i l i e n durchgaren. Küchenarbeitsflämitgliedern. Über Haustiere chen besonders dann sauber halkönnen nur wenige Infektionen t e n , w e n n m i t G e f l ü g e l o d e r E i auf den Menschen übertragen ern Speisen zubereitet werden. ¥ Ein blitzblanker Haushalt das muss nicht sein. Frauke Mattner, Expertin von der Deutschen Gesellschaft für Hygiene und Mikrobiologie, rät allerdings, bei der Verarbeitung von Fleisch und Eiern aufzupassen. Fabrikverkauf Einmalig am: Fr, 12. März 14 18 Uhr Sa, 13. März 10 18 Uhr frolexus_Bettsysteme (Lattenroste mit Federelementen), Matratzen und Kissen B/Ausstellungsware zu Fabrikpreisen! Für Neuware: frolexus_Händlerverzeichnis anfordern! Sonderverkaufstage Ausstellungs und Vorführfahrzeuge zu Sonderpreisen. FRMobil FrühlingsAktion! I n t e r n at i o n a l A s s o c i at i o n e.V. Schule Georg DürksenMelichar 0 5 2 1 1 5 2 7 3 7 · w w w. t a i c h i b i e l e f e l d . d e 10286301_000310 Mobil Liemker Str. 27 | 33758 Schloß Holte FROLI Kunststoffwerk GmbH & Co. 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Gesundheit für den ganzen Menschen: Im Femina trainieren ,,Sie" allein. Im ActivXXL trainieren Sie mit Ihrem Partner. Beides ist möglich. Ein Premium der Extraklasse ! 2 Studios = 1 Preis schon ab mtl. 29,90 WWW.HEILNETZOWL.DE Ganzheitliche Therapie, Beratung, Information 14898801_000310 13584801_000310 Friedhelm König von der SBK. J edes dritte bis vierte Kind kommt in Deutschland mit einer leichten oder mittelgradigen Hörminderung zur Welt, ein bis drei von tausend Kindern sind sogar schwer hörgeschädigt. Für eine optimale Entwicklung ist ein gutes Gehör jedoch unabdingbar, denn nur so lernt ein Kind richtig zu sprechen und sich anderen mitzuteilen. Mehr noch: Kinder, die 13056401_000310 18 Praxis aktuell Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse Speckeier, Marmeladenbrot oder gar nichts? Was morgens wirklich gesund ist, ist umstritten ¥ Selten sind die Vorlieben so verschieden wie beim Frühstück. Während die einen am liebsten täglich Eier mit Speck verputzen würden, wird den anderen schon beim bloßen Gedanken daran schlecht: Außer einer Tasse Kaffee bringen sie morgens nichts herunter. Manche starten dagegen mit einer Schale SchokoPops in den Tag, wieder andere schlürfen in der Früh schon japanische Süppchen und Grüntee. Wie sieht ein gesundes Frühstück denn wirklich aus? Und: Ist die erste Mahlzeit des Tages denn so wichtig, wie gerne behauptet wird? Eine klare Antwort darauf gibt es nicht. Die Meinungen von Ernährungsforschern gehen auseinander, weiß Angela Stoll. men solle. Die Ernährungswissenschaftlerin Silke Restemeyer rät Frühstücksmuffeln, morgens zumindest etwas zu trinken, um Energie zu tanken zum Beispiel einen Fruchtsaft, Buttermilch oder, besonders geeignet für Kinder, einen schwach gesüßten Kakao. ,,Dann ist es ratsam, für das zweite Frühstück etwas mitzunehmen. Das darf dann ruhig etwas üppiger ausfallen." Für Pollmer ist dagegen völlig offen, was ein ,,gesundes Frühstück" ist. Denn: ,,Nicht jeder verträgt alles gleich gut." Eines aber ist klar: ,,Kinder brauchen in der Pause etwas Ordentliches, weil sie einen hohen Energiebedarf haben. Sonst leidet ihre intellektuelle Leistung." Das heißt: Lieber Leberwurstbrot statt ,,bloß Paprikastreifen und Möhrenstummel". Ordentlich belegt: Mettwurst oder Leberwurst, dazu ein Stückchen Apfel so sieht ein ordentliches Schulfrühstück aus. FOTO: KIELSTEINKAMP F rühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler" heißt ein deutsches Sprichwort. Ganz so üppig muss es morgens nicht zugehen, findet Silke Restemeyer von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Doch sollte das Frühstück immerhin ein Drittel des täglichen Energiebedarfs decken. ,,Um tagsüber leistungsfähig zu sein ist es wichtig, den GlykogenSpeicher wieder aufzufüllen, der über Nacht teilweise geleert wurde", sagt die Ernährungswissenschaftlerin. Daher raten Experten davon ab, das Frühstück ganz auszulassen. Inzwischen gibt es Hinweise, dass Menschen, die nicht frühstücken, insgesamt ungesünder leben. Sie litten öfter unter Depressionen und Stress und hätten auf Grund eines erhöhten Cholesterinspiegels auch ein größeres Risiko für HerzKreislaufErkrankungen, heißt es in einer Auswertung von rund 120 Studien zum Thema Frühstück, die in Ernährung im Fokus erschienen ist. Warum dies so ist, bleibt allerdings offen. Ute Alexy vom Forschungsinstitut für Kinderernährung (FKE) erklärt den Zusammenhang so: ,,Menschen, die regelmäßig frühstücken, achten auch sonst stärker auf gesunde Ernährung." Das wirkt sich offenbar auch aufs Gewicht aus: Obwohl die regelmäßigen Frühstücker mehr Kalorien zu sich nehmen, sind sie seltener übergewichtig. Ursache könnte ein höherer Kalziumgehalt der verzehrten Mahlzeiten sein. Es gibt Hinweise, dass eine hohe Kalziumaufnahme zur Verbesserung des Fettabbaus beiträgt. Macht Frühstücken also schlank? So einfach kann man es sich nicht machen, wie der Ernährungsforscher und Bestsellerautor Udo Pollmer findet. Gegenbeispiel sind für ihn die Essgewohnheiten in Mittelmeerlän INFOS Für die meisten Deutschen ist Kaffee am Morgen unersetzlich. Inzwischen können sie ihn mit reinem Gewissen genießen: Anders als behauptet stimmt es nämlich nicht, dass Kaffee dem Körper Wasser entzieht dennoch eignet sich Kaffee nicht als Durstlöscher. Demnach verringern zwei Tassen pro Tag das Risiko, an Diabetes Typ II zu erkranken, um mehr als 40 Prozent. Außerdem senkt er das Risiko für Leberkrebs und andere Lebererkrankungen. dern. ,,Dort wird oft morgens und mittags wenig gegessen, dafür am Abend zugeschlagen nach deutschem Verständnis eine Todsünde. An anderer Stelle wird uns Mittelmeerkost dann als Beispiel für gesunde Ernährung vorgeführt." Ein Widerspruch, der seiner Meinung nach die Unsinnigkeit der FrühstücksmuffelThese zeigt. Jedenfalls rät Pollmer davon ab, sich morgens zwanghaft etwas einzuverleiben: ,,Das bringt nur Stress und führt dazu, dass verstärkt das Hormon Cortisol ausgeschüttet wird. Dadurch nehmen Korpulente weiter zu, hagere Menschen dagegen ab." Ist es also in Ordnung, das Frühstück einfach zu überspringen? ,,Tun Sie es, wie Sie es für richtig halten", lautet Pollmers Motto. ,,Wenn Sie körperlich hart arbeiten, haben Sie morgens wahrscheinlich Hunger." Einem geistig arbeitenden Menschen reichten dagegen zwei Tassen Kaffee. So habe jeder andere Bedürfnisse, denen er nachkom DentalLabor Die zertifizierten QSDentalFachlabore: W E R N E R F I S CH E R Zahntechniker MEISTER Heiko Annemann Zahntechnikermeister Jahnstr. 5 · 33824 Werther Telefon (0 52 03) 8 89 81 Mobil (01 70) 2 12 82 22 annemann.dental@tonline.de Wir machen uns fit für die Zukunft Um gegenüber Zahnärzten und Patienten die hohen meisterlichen Ansprüche an die eigene Qualitätssicherung zu dokumentieren, haben die Innungen und der Verband Deutscher ZahntechnikerInnungen das branchenspezifische Qualitätssicherungskonzept QSDental entwickelt. Neben der Qualifikation des Meisters und seiner Mitarbeiter und den hohen gesetzlichen Anforderungen an Arbeits und und Umweltschutz sorgt QSDental für noch mehr Sicherheit und Qualität des Zahnersatzes aus dem Meisterlabor vor Ort. Mit einer erfolgreichen Prüfung nach den strengen Kriterien nach QSDental belegen die zertifizierten Betriebe ihren Qualitätsanspruch. D E N TA L L A B O R Alter Postweg 63 · 32549 B. O. Tel. (0 57 31) 5 11 99 · Fax 53 89 32 EMail: dentallaborfischer@teleosweb.de Caspers Dentaltechnik GmbH Erpestr. 23 · 33649 Bielefeld Telefon (05 21) 4 85 96 www.dentaltechnikcaspers.de Diebrocker Straße 40a 32051 Herford Telefon (0 52 21) 6 68 64 Telefax (0 52 21) 6 72 08 Michaela Drücker & Klaus Nolte GbR Kaiserstraße 51 · 33330 Gütersloh Fon (0 52 41) 9 97 59 35 · Fax 9 97 59 36 www.emkadent.de · info@emkadent.de Kompetenz, Vertrauen und Sicherheit aus Ihrem Meisterlabor vor Ort! Mitglieder des QSDentalQualitätszirkels OWL Schützenstr. 4 · 32049 Herford Telefon (0 52 21) 5 07 42 www.zahnkunst24.de 14757901_000310 Ernährung 19 Heilfasten: Auszeit für Körper und Geist Kuren nach Otto Buchinger oder Franz Xaver Mayr sind seit Jahrzehnten weit verbreitet ¥ Was im Haus der Frühjahrsputz ist, ist für den Körper das Heilfasten. Das Abnehmen sei dabei nur ein Nebeneffekt, erläutert die Ernährungsberaterin Ute Hantelmann von der Verbraucherzentrale Hamburg. Vielmehr gehe es beim Verzicht auf feste Nahrung darum, sich eine Auszeit zu nehmen, über die Ernährung nachzudenken und sich neu zu orientieren. Nina C. Zimmermann berichtet. Hunger hat oder sehr schlank ist, bekommt zusätzlich eiweißhaltige Schonkost. Intensiv gekaut, sättigt das wenige Essen rasch und entlastet den MagenDarmTrakt. Hinzu kommen täglich entsäuernde Mineralien, damit die Harnsäurewerte nicht übermäßig ansteigen. Eine zentrale Rolle spielen Bauchbehandlungen. Sie sind laut Milz vergleichbar mit einer Lymphdrainage. Oft haben sie auch einen psychologischen Effekt: Wenn sich Körper und Geist entspannen, können verdrängte Gefühle hochkommen. Kein zwingender Bestandteil sind Darmspülungen. Wer aber möchte, bekommt ein bis dreimal die Woche einen Einlauf. Sport ist während der MayrKur tabu. Erlaubt sind lediglich Spaziergänge. ,,Es ist eine Kur der inneren und äußeren Umstimmung und der Ruhe", erläutert Milz. BuchingerExperte Menschel rät dagegen zu mindestens einer Stunde Bewegung pro Tag, damit die Muskulatur nicht abbaut. Am Ende der Fastenzeit stehen schließlich die Aufbautage. Dann bekommt der Fastende wieder zunehmend feste Nahrung. T rinken ist das A und O beim Heilfasten. Säfte und Gemüsebrühen bringen die 500 erlaubten Kalorien pro Tag sowie Vitamine und Mineralien. Drei Liter Wasser und Kräutertee führen kalorienfreie Flüssigkeit zu. Je nach Fastenprogramm ist dazu etwas feste Nahrung erlaubt. Beispiele für kommerzielle Heilfastenprogramme sind die Kuren nach Otto Buchinger und Franz Xaver Mayr, die seit 100 beziehungsweise 80 Jahren verbreitet sind. Wer zum ersten Mal fastet, sollte sich unbedingt mit seinem Hausarzt oder einem geschulten Heilpraktiker abstimmen, rät Hantelmann. Denn Heilfasten eigne sich nicht für jeden, manchen schade es sogar: etwa Schwangeren, Untergewichtigen oder Kranken. Grundsätz lich ist Fasten für jeden Körper zunächst Stress: Erst greift der Stoffwechsel auf schnell verfügbare KohlenhydratSpeicher zurück, dann auf Fett und EiweißReserven wer nicht aufpasst, verliert leicht Muskelmasse. Kreislaufprobleme, Abgeschlagenheit und verminderte Konzentrationsfähigkeit sind übliche Nebenwirkungen. Bevor es mit dem Fasten losgeht, muss der Darm entlastet werden. Deshalb werden zunächst zwei Tage lang leichte Speisen gegessen. Zusätzlich verzichte der Fastende auf Genussmittel wie Kaffee und Alkohol und bereite so die Verdauung vor, sagt Matthias Menschel. Der Mediziner bietet in Bad Sobernheim BuchingerKuren an. Am dritten Tag wird, meist mit GlauberSalz, abgeführt. ,,80 bis Nur ein bisschen Brühe: Beim Heilfasten bekommt der Körper lediglich Gemüsebrühe und Vitamine. FOTO: WALDEMAR FREITAG 90 Prozent des Darminhaltes gehen raus." Dann heißt es trinken, trinken, trinken. Statt fester Mahlzeiten gibt es bei Menschel morgens ein Glas Saft für die Vitaminzufuhr, mittags einen Viertelliter Brühe für die Salzzufuhr und abends nochmals einen Saft. Menschen mit Kreislaufproblemen dürfen morgens einen grünen oder in Ausnahmefällen einen schwarzen Tee trinken. Wer nicht ganz auf feste Nahrung verzichten will, kommt womöglich mit der MayrKur besser zurecht. ,,Es ist nicht mehr die altbekannte MilchSemmelKur", sagt Franz Milz von der Deutschen Gesellschaft für ganzheitliche MayrMedizin. Heute werden überwiegend hypoallergene Nahrungsmittel wie Reiswaffeln, Maisfladen, Joghurt und Sojaprodukte oder Gemüsesuppen gereicht. Wer großen Ernährung in Altenheimen Mangelernährung ist keine Seltenheit ¥ Knapp zwei Drittel der Bewohnerinnen und Bewohner in stationären Einrichtungen der Altenpflege sind von Mangelernährung betroffen oder gefährdet. Dies zeigen Ergebnisse von Studien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), die den Ernährungs und Gesundheitszustand von älteren Menschen in Alten und Pflegeheimen untersucht haben. Viele unterschreiten die DACHReferenzwerte für die tägliche Nährstoffzufuhr erheblich. Als besonders problematisch ist die Versorgung mit Vitamin D einzustufen. Daneben ist bei vielen Senioren und Seniorinnen die Zufuhr von Vitamin E, Vitamin C, Folat, Calcium und Magnesium deutlich zu gering. Auch Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe weisen keine optimale Verteilung auf: Zu viel Fett und Zucker, zu wenig komplexe Kohlenhydrate, teilweise zu wenig Eiweiß und nur die Hälfte der empfohlenen Ballaststoffzufuhr prägen die Essgewohnheiten der Heimbewohner ein Bild, das sich teilweise auch bei der restlichen Bevölkerung Deutschlands wiederfindet. BeautytekCenter Bielefeld Hightech für eine gute Figur Fernöstliche Heilkunde moderne Computertechnik G Energieausgleich im Gewebe G Zellregeneration G Deutliche Gewebestraffung an Busen, Beine, Bauch, Po, Gesicht G Probleme beim Kleinschnippeln Zu den häufigsten Problemen im Essalltag zählt die mangelnde Hilfe beim Kleinschneiden von Lebensmitteln. Hier benötigen etwa 50 Prozent Unterstützung; je 30 Prozent leiden gelegentlich unter Appetitlosigkeit, essen oder trinken auffällig wenig oder trinken nur nach Aufforderung. Der Grad der Pflegebedürftigkeit beeinflusst die Energie und Nährstoffversorgung wesentlich stärker als das Lebensalter. ,,Ernährungsrisiken und Mangelernährung müssen rechtzeitig diagnostiziert werden. Dazu benötigen wir umfangreiche Pflegekonzepte genauso wie die regelmäßige, verpflichtende Weiterbildung der Beschäftigten", so Prof. Dr. Peter Stehle, Präsident der DGE und TeilprojektLeiter der ErnSTESStudie. Vor der Behandlung effektiv · anhaltend schmerzfrei · risikolos Nach zwölf Behandlungen Dr. med. Ulrike HettlichOverbeck · Feilenstraße 1 · Bielefeld im Institut Dr. Lorenz Telefon 05 21 52 20 26 70 kostenlose Vorgespräche nach Vereinbarung www.beautyteknrw.de 14601901_000310 INSTITUT DR. LORENZ Institut für natürliche Schönheit GESICHTSBEHANDLUNGEN TATTOOENTFERNUNG ULTRASCHALLLIPOLYSE LASERTHERAPIE Dr. med. Susanne Lorenz Feilenstraße 1, 33602 Bielefeld Telefon (05 21) 52 51 99 61 Fax (05 21) 52 51 99 62 EMail: info@institutlorenz.de www.institutlorenz.de 14600601_000310 Anzeige klinikumbielefeld unsere kompetenz für ihre gesundheit Bürger fragen Ärzte antworten : Veranstaltungsreihe in der capella hospitalis 12969001_000310 ,,Die Beule platzt immer " Dr. RalfGerhard Ritter über Vorsorge und Operationsmöglichkeiten beim Bauchaortenaneurysma ¥ Bauchschmerzen hat jeder mal. Lebensbedrohlich werden sie, wenn eine geplatzte Bauchschlagader dahintersteckt. Dann kommt es zu inneren Blutungen, die schwer zu kontrollieren sind. Beim NWTreff erklärte Dr. RalfGerhard Ritter, Chefarzt der Klinik für Gefäß und Endovaskularchirurgie, warum bei einer krankhaften Erweiterung der Bauchschlagader die Vorsorge so wichtig ist: ,,Ein Bauchaortenaneurysma (BAA) kann man gut behandeln. Unentdeckt ist es aber eine tickende Zeitbombe." Christiane Bernert hat die häufigsten Fragen notiert. Was ist ein Aneurysma? Der Begriff kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie Ausweitung oder Erweiterung. Ein Aneurysma kann in allen Körperregionen auftauchen, am häufigsten kommt es aber in der Bauchschlagader vor. Die Bauchschlagader ist ein wichtiger Versorgungsschlauch mitten im Körper, sie verläuft zwischen Niere und Becken. Bei einer krankhaften Erweiterung der Bauchschlagader entsteht an der Gefäßwand eine Beule, ein Sack, der mit Blut gefüllt ist. Das Tückische: Früher oder später platzt die Beule, daran führt kein Weg vorbei. Eine sogenannte Ruptur ist lebensbedrohlich. Wird der Patient nicht unmittelbar behandelt, läuft er quasi aus. Wie kommt es zur Ausweitung der Gefäßwand? Die Elastizität der Gefäßwände nimmt ab dem 55. Lebensjahr enorm ab. Das ist ein ganz normaler Alterungsprozess. Männer sind vom BAA viermal häufiger betroffen als Frauen, gleiches gilt für Raucher und ehemalige Raucher. Begünstigt wird ein BAA durch Arteriosklerose, also Gefäßverkalkung. Hinzu kommt eine erbliche Veranlagung: Bei jedem fünften bis sechsten Kranken spielt die familiäre Vorgeschichte eine Rolle. Nicht zuletzt können Infektionskrankheiten ein Bauchaortenaneurysma verursachen. So kommt es in seltenen Fällen vor, dass sich Salmonellen an der Aortenwand festsetzen und diese schleichend auffressen. Spürt der Patient seine ausgeleierte Aorta? Nein. 80 Prozent aller Patienten, deren Bauchschlagader erweitert ist, haben keine Beschwerden. Die Erkrankung wächst unerkannt. Oft ist der Befund rein zufällig, zum Beispiel im Rahmen einer Ultraschalluntersuchung. 20 Prozent der Patienten haben diffuse Beschwerden, die diagnostisch nicht leicht einzuordnen sind. So kann ein wachsendes BAA auch Rückenbeschwerden verursachen, manchmal werden fälschlicherweise NierenerPolyesterSchlauch, der mit Gelatine überzogen ist, einnähen. Seit knapp zwanzig Jahren gibt es alternativ zu dieser großen OP ein weiteres Verfahren, die StentProthese. Dabei wird die Prothese über die Leiste durch den Körper geschoben: Ist der Operateur an der richtigen Stellen angekommen, zieht er sein Instrument zurück. Der Stent, der in einem schmalen Stab steckt, entfaltet sich und dehnt sich bei 37 Grad Körpertemperatur passend zur Aorta aus. Nach etwa sechs Wochen ist die Prothese von körpereigenem Gewebe umwuchert. Dieses Verfahren ist für den Patienten wesentlich schonender. Bildgeber: Mit dem Ultraschallgerät kann Dr. RalfGerhard Ritter die Bauchschlagader sichtbar machen und Veränderungen erkennen. krankungen diagnostiziert. Wann muss ein BAA operiert werden? Die Bauchschlagader hat normalerweise einen Durchmesser von etwa 1,5 Zentimetern. Altersbedingt nimmt der Durchmesser zu, bei Männern ist die Bauchaorta prinzipiell etwas größer als bei Frauen. Hat die Aorta einen Durchmesser von fünf Zentimetern erreicht, steigt das Risiko des Platzens rasant. Bei sechs Zentimetern Durchmesser ist einer von vier Patienten nach einem Jahr tot. Ist die Beule an der Bauchaorta auf einen Durchmesser von sieben Zentimetern angewachsen, bedeutet das nach spätestens drei Jahren den sicheren Tod. Als Richtlinie sollte gelten: Ab einer Erweiterung auf drei Zenti meter muss regelmäßig per Ultraschall kontrolliert werden. Ist die Beule an der Bauchschlagader auf viereinhalb Zentimeter oder mehr erweitert, ist dringend eine ComputerTomographie zu veranlassen, die klare Aussagen über die Anatomie des Aneurysmas zulässt. Ab fünf Zentimetern sollte immer operiert werden. Welche Operationsverfahren gibt es? Bei der konventionellen, der offenen OP, erfolgt ein großer Leibschnitt: Der komplette Bauchraum wird eröffnet ein heftiger Schnitt, der vor allem bei korpulenten Patienten anspruchsvoll ist. Während der OP wird die Aorta abgeklemmt und längs aufgeschnitten. So kann man die Prothese, einen Warum kann nicht jedes BAA mit einem Stent repariert werden? Entscheidend ist die Anatomie des Aneurysmas, also seine Form, seine Größe, seine Ausdehnung. Die Beziehung zu den benachbarten Nierenarterien und zu den Beckengefäßen spielt ebenfalls eine Rolle. INFOS ¥ Dr. RalfGerhard Ritter fordert: ,,Das BAAScreening, also die vorsorgliche Untersuchung des Bauchraums durch Abtasten und per Ultraschall, sollte zu einer Kassenleistung werden. Es hilft, Leben zu retten." Die Statistik besagt, dass 350 Männer über 65 Jahren untersucht werden müssen, um einen Todesfall aufgrund eines BAA zu verhindern. Tag der offenen Tür am Samstag, 13. März 2010 von 10 bis 17 Uhr Babyt wn Geburtserlebniszentrum im Klinikum Bielefeld Mitte Wir sind schon 5 Jahre alt!!! Und das möchten mit euch feiern. Neben vielen Informationen über unsere Abteilung bieten wir ein buntes Programm: Hüpfburg, Kinderschminken, Bunte Hand & Fußabdrücke, Gipsbäuche uvm. Für´s leibliche Wohl ist bestens gesorgt! Auf alle Kinder, die in den letzten 5 Jahren in Babytown geboren wurden, wartet eine kleine Überraschung. Wir freuen uns auf einen schönen Tag mit euch!!! Das BabytownTeam klinikumbielefeld unsere kompetenz für ihre gesundheit Klinikum Bielefeld Mitte Babytown Teutoburger Str. 50 33604 Bielefeld (Ebene 12) 12968401_000310 Speziell für Frauen 21 Naturmatratzen Wie wir Sie betten, so liegen Sie . . . Wann wirkt die Chemo? Bei Brustkrebs hängt der Therapieerfolg vom Immunsystem ab ¥ Der Erfolg einer Chemotherapie bei Brustkrebs hängt stark vom Immunsystem der Patientin ab. Das beschreiben jetzt Forscher der Charité Universitätsmedizin Berlin. Naturmatratzen Massivholzbetten Schlafsysteme Bettwaren Futons und Schlafsofas ShojiWände B E TT Mira Kernbuche geölt, integrierter Lattenrost Viktoriastraße 39/ Ecke AugustBebelStraße 33602 Bielefeld Fon (05 21) 6 12 97 www.oasiswohnform.de 14839601_000310 Alten und Pflegeheim ,,Haus Kremser" bietet in gepflegter, familiärer Atmosphäre Heimpflegeplätze D ie Arbeitsgruppe um Prof. Carsten Denkert vom Institut für Pathologie am Campus Charité Mitte hat in Zusammenarbeit mit der German Breast Group und Siemens Healthcare Diagnostics herausgefunden, dass eine Chemotherapie bei Brustkrebspatientinnen besonders gut wirkt, wenn bereits vor Beginn der Behandlung Abwehrzellen im Tumorgewebe festzustellen sind. Dann nämlich ist das Immunsystem im Bereich des Tumors aktiviert und kann die Wirkung der Chemotherapie verstärken. Die Wahrscheinlichkeit, dass der Tumor unter der Therapie vollkommen verschwindet, ist in diesem Fall deutlich höher. Etwa jede achte Frau erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. In vielen Fällen wird vor oder nach der Operation eine Chemotherapie durchgeführt. Ziel ist es, diese nur mehr dann einzusetzen, wenn die Patientin wirklich davon profitiert. Wie bei anderen Krebserkrankungen spielen auch beim Brustkrebs bereits seit mehreren Jahren sogenannte Biomarker eine Rolle. Sie werden im Tumorgewebe bestimmt und geben Hinweise, ob und wie eine Behandlung individuell wirkt. Das hilft den Medizinern, für jede Patientin die optimale Therapie zu finden. Die neuen Forschungsergebnisse der Berliner Wissenschaftler weisen jetzt darauf hin, dass immunologische Biomarker im Tumorgewebe die etablierten Diagnosemethoden ergänzen können. Im Rahmen der vom Bundesministerium für Bildung Zuzahlungsbeispiel für 30 Tage inkl. Invest u. Hotelkosten Pflegestufe 1: 1.048,80 p, Stufe 2: 1.194,20 p, Stufe 3: 1.381,10 p ggf. abzüglich Pflegewohngeld bis 14,19 p täglich Rödinghausen, Telefon (0 57 46 ) 6 32 13692601_000310 Dr. med. dent. Gerd Vocke Ostlandstraße 19 32339 Espelkamp Telefon 0 57 72 / 34 01 Fax 0 57 72 / 2 94 44 Öffnungszeiten: Mo. bis Fr. von 8.30 bis 12.30 Uhr Mo., Di. und Do. von 14 bis 18 Uhr 14817701_000310 Bühnencomeback: Rockstar Anastacia feierte bei der EchoVerleihung in Berlin im Februar 2004 ihr Bühnencomeback nachdem sie ihre BrustkrebsErkrankung erfolgreich bekämpft hatte. FOTO: DPA Wir lösen Ihre Schlafprobleme auf natürliche Weise kompetent und preiswert und Forschung (BMBF) und der Berliner Krebsgesellschaft geförderten Studie wurden mehr als 1.000 Gewebeproben betrachtet. Das Gewebe wurde vor der Chemotherapie aus dem Tumor entfernt. Die CharitéWissenschaftler beurteilten unter dem Mikroskop jede Probe, um Entzündungszellen, sogenannte tumorassoziierte Lymphozyten, nachzuweisen. Ergänzend wurden immunologische Biomarker getestet. Bei einem Teil der Patientinnen war der Tumor nach der Chemotherapie bereits vor der Operation vollständig verschwunden. Wenn im Tumorgewebe vermehrt Abwehr zellen vorhanden waren, hat die Chemotherapie bei etwa 40 Prozent der Patientinnen den Tumor erfolgreich zerstört. Hingegen erfolgte ohne diese Abwehrzellen bei nur drei bis sieben Prozent eine komplette Auflösung des Tumors. Die Ergebnisse bieten neue Möglichkeiten für die Entwicklung diagnostischer Tests. ,,Wir können Chemotherapien gezielter einsetzen und unnötige Nebenwirkungen vermeiden", sagt Denkert. Der Forscher hofft, durch die Kombination von Chemo und Immuntherapie neue Ansätze zu finden, um Tumore besser zu bekämpfen. ProNatura Bettsysteme | NaturMatratzen | Bettgestelle | PolarityOase Jöllenbecker Straße 63 | 33613 Bielefeld | Tel 0521. 13 07 00 www.schlafberatungscholz.de 14600301_000310 Mikropille nicht überstürzt absetzen ProFamilia berichtet von hohem Beratungsbedarf verunsicherter Frauen ¥ Pro Familia Bielefeld berichtet von ,,vielen Nachfragen verunsicherter junger Frauen" wegen des Thromboserisikos bei AntiBabyPillen der Marken Aida, Yasmin, Yasminelle oder Yazz. Dr. Anja vom Orde von ProFa weist darauf hin, dass ein Thromboserisiko besonders im ersten Jahr der Einnahme bestehe, sich dann aber normalisiere. Ihre Empfehlung: Wenn eine Frau schon längere Zeit eine solche Pille nehme und damit klarkomme, bestehe kein Grund, sie überstürzt abzusetzen oder zu wechseln. Vom Orde: ,,Das Risiko ist dann besonders hoch, dass die Frauen schwanger werden." Eine Alternative sei die Einnahme der Minipille, die keine Hormonkombination, sondern nur das Hormon Gestagen enthält. Studien haben gezeigt, dass das Thromboserisiko bei der Einnahme von Pillen mit den Wirkstoffen Levonorgestrel, Norethisteronacetat oder Desogestrel nicht erhöht sei. (ard) Lena Hinter, Bad Oeynhausen, Kaiserstr. 15a 12155301_000310 22 Speziell für Frauen Weinkrampf statt Mutterglück Depressionen nach der Geburt / Bis zu 15 Prozent der jungen Mamas sind betroffen ¥ Heulen, wenn das Baby geboren ist das passt nicht ins Bild der glücklichen Familie. Auf entsprechend wenig Verständnis stoßen Mütter, denen nach der Geburt nicht zum Lachen, sondern zum Weinen zumute ist. Postnatale depressive Verstimmungen erwischen bis zu 15 Prozent aller Frauen. Die Betroffenen müssen sich häufig anhören: ,,Schlaf dich mal aus." Besser ist aber, wenn sie zum Arzt gehen. Denn je früher die Depressivität behandelt wird, desto leichter ist sie in den Griff zu bekommen. Carina Frey berichtet. Ä rzte unterscheiden zwischen dem Babyblues und der postnatalen Depression oder Angststörung. ,,Von den Heultagen sind 50 bis 80 Prozent aller Frauen betroffen", sagt Corinna Reck vom Zentrum für Psychosoziale Medizin der Uniklinik Heidelberg. Ein Erklärungsansatz sei, dass es unter anderem aufgrund der hormonellen Umstellungen nach der Geburt zu Stimmungsschwankungen kommt, ergänzt Tamme Goecke, Oberarzt der Frauenklinik an der Uniklinik Erlangen. Nach zwei Wochen klingen diese Stimmungsschwankungen in der Regel von allein ab. Dauert der Babyblues länger, kann er in eine postnatale Depression oder Angststörung übergehen, erklärt Reck, die leitende Psychologin einer speziellen MutterKindStation ist. Je schwerer die postnatale Depressivität ist, desto mehr litten die Frauen an Konzentrationsschwäche und Schlafstörungen, Müdigkeit und Lustlosigkeit, sie sind launig, teilnahmslos oder gereizt. Oft würden diese Symptome mit den erhöhten Anforderungen an die Mutter erklärt, sagt Goecke. ,,Sie werden hingenommen und nicht als schwerwiegende Symptome einer be ginnenden Depression erkannt." Es klingt paradox: Doch besonders Mütter, die sich schon lange ein Kind wünschen, Fehlgeburten erlitten oder eine komplizierte Schwangerschaft hatten, leiden häufiger an diesen postnatalen Störungen, erklärt Goecke. ,,Unsere Forschung zeigte auch, dass es bei einer normalen Geburt, bei der die Gebärende das Gefühl der Kontrolle hat, seltener zu postnatalen depressiven Symptomen kommt." Fühlt sich die Frau im Kreißsaal aber ausgeliefert, erhöhe sich das Risiko. Postnatale Depressionen können auch andere Frauen erwischen. Besonders gefährdet sind Mütter, die sehr jung sind, schon früher unter Depressionen litten, in einer schwierigen Beziehung leben oder nur wenig Unterstützung durch den Partner bekommen, sagt Goecke. Sonnenschein: Ein Baby ist eine Veränderung im Familienleben. Viele Frauen leiden zudem häufig unter Depressionen nach der Geburt. Fachmännische Hilfe kann helfen. FOTO: KIELSTEINKAMP ,,Wenn sich eine depressive Mutter aufgrund ihrer Erkrankung weniger mit dem Kind auseinandersetzt, kann dies die emotionale und kognitive Entwicklung des Kindes langfristig beeinträchtigen", fügt Goecke hinzu. Unbehandelte WochenbettDepression erhöht allgemeines DepressionsRisiko ,,Eine unbehandelte Depression erhöht das Risiko für weitere Depressionen", warnt Prof. Stephanie Krüger von der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Charité in Berlin. Zur Behandlung gibt es verschiedene Verfahren: Bei leichten Depressionen hätten sich kognitive Verhaltenstherapien und die interpersonelle Psychotherapie bewährt, erklärt das In stitut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) in Köln. Bei ersterer geht es darum, negative Gedanken und Verhaltensweisen zu ändern. Bei letzterer versucht der Therapeut mit der Frau zu erarbeiten, wie sie besser mit den Veränderungen in ihrem Leben zurecht kommen kann. Zur Behandlung einer mittleren oder schweren Depression brauche es Medikamente, sagt Krüger, die zum Einsatz von Psychopharmaka bei postnatalen Depressionen geforscht hat. ,,Es gibt eine Reihe Antidepressiva, die nur in einem geringen Teil in die Mutter milch übergehen und mit denen das Stillen ermöglicht werden kann." Das sieht das IQWiG vorsichtiger. Es gebe keine ausreichenden Daten, weshalb es extrem schwierig sei, einen Schaden für das Kind auszuschließen, sagt Hilda Bastian vom IQWiG. Müttern bleibe nichts anderes übrig, als mit ihrem Arzt über Nutzen und Risiken zu sprechen. Auch Prof. Krüger rät betroffenen Müttern, dringend einen Psychiater aufzusuchen: ,,Die Frauen haben nicht einfach einen schlechten Tag, sondern eine behandlungsbedürftige Krankheit." Ein Nickerchen in Ehren Beim Mittagsschlaf brauchen kleine Kinder Regelmäßigkeit ¥ Mit ein bis zwei Jahren benötigen die meisten Kinder nur noch einmal am Tag eine Ruhephase in der Regel nachmittags. ,,Durch Regelmäßigkeit kann sich ein Kleinkind leichter an den neuen Schlafrhythmus gewöhnen", erklärt Monika Niehaus vom Berufsverband der Kinder und Jugendärzte in Thüringen. Ähnliche Abläufe wie beim Zubettgehen Schlafanzug anziehen und Zimmer abdunkeln sowie eine immer gleiche Umgebung erleichtern es dem Körper, sich tagsüber auf Schlaf einzustellen. ,,Ein idealer Zeitpunkt für die Siesta ist die Zeit nach dem Mittagessen zwischen 13 und 15 Uhr", empfiehlt die Kinderärztin. Damit das Kind abends wieder einschlafen kann, sollte der Mittagsschlaf nicht mehr als eineinhalb Stunden dauern. Und es sollten zwischen Mittagsschlaf und ZuBettGehen mindestens vier Stunden vergangen sein. ,,Hat ein Kind abends häufig Probleme einzuschlafen, während es nachmittags sehr lange schläft, sollten Eltern versuchen, das Nickerchen etwas zu verkürzen, und ihr Kind sanft aufwecken", rät Niehaus. Vom Säuglingsalter bis zur Jugend nimmt die gesamte Schlafdauer von etwa 16 bis auf 8 Stunden pro Tag beziehungsweise Nacht ab. In den vergangenen Jahrzehnten hat sich dabei die durchschnittliche Dauer der Nachtruhe etwas verkürzt, da Kinder immer später zu Bett gehen, während die Weckzeiten unverändert geblieben sind. www.kinderaerzteimnetz.de Entwarnung für Eltern Schnee essen schadet Kindern nicht ¥ Seit Wochen locken prächtige Winterlandschaften. Essen die Kleinen vor lauter Freude die weiße Pracht, werden manche Eltern nervös und hören schon das Gejammer über Bauchschmerzen. Meist sind die Sorgen unbegründet. ,,Den Kindern schadet es nicht, wenn sie geringe Mengen sauberen Schnee probieren", sagt Silke Willms, Ernährungswissenschaftlerin der DAK. ,,Zwar entzieht Schnee ähnlich wie destilliertes Wasser dem Körper Mineralstoffe. Aber mit den Mineralien aus der Nahrung gleicht sich der Verlust schnell wieder aus." Willms rät allerdings davon ab, den Schnee vom Straßenrand oder Gehweg zu essen. Dort sei der Schnee häufig stark verschmutzt, sowohl durch Schadstoffe aus der Luft, durch Streusalz sowie Urin und Kot von Tieren. ,,Die Verunreinigungen können Kindern tatsächlich auf Magen und Darm schlagen." Kinder 23 Flyer und Film zu ,,Komasaufen" ¥ ,,Komasaufen Alkoholmissbrauch der lebensgefährlichen Art", so lauten Film und Flyer des BKKLandesverbandes NRW der ,,GinkoStiftung für Prävention". Film und Flyer informieren über die Hintergründe des ,,Komasaufens" und geben Argumentations und Handlungshilfen für Bezugspersonen von Jugendlichen. Immer mehr Jugendliche mussten in den vergangenen Jahren mit einer Alkoholvergiftung in Kliniken gebracht werden. Das übermäßige Trinken von Alkohol ist nach wie vor ein Problem und birgt nicht nur gesundheitliche Risiken, sondern bedeutet auch eine erhebliche Belastung für die Volkswirtschaft. Allein im ersten Halbjahr 2009 entstanden den Betriebskrankenkassen in NRW Kosten von über acht Millionen Euro für Patienten, die wegen eines zu hohen Alkoholkonsums behandelt werden mussten. Der Flyer ist verfügbar unter www.bkknrw.de. Darüber hinaus gibt es einen Film hierzu unter: www.bkkwebtv.de (,,TeenBox"). SchulBauchschmerzen Jedes zweite Kind fühlt sich unter Druck gesetzt ¥ Leistungsdruck, Streit mit Mitschülern und lange Schultage: Jedes zweite Kind ist von der Schule gestresst, jedes neunte steht sogar schon stark unter Druck. Das zeigt eine aktuelle Auswertung der TechnikerKrankenkasse (TK), für die das ForsaInstitut 1.000 Eltern zum Stresslevel ihrer Kinder interviewt hat. Kopf und Bauchschmerzen schlafen viele auch schlecht oder sie haben keinen Appetit mehr. Andere Kinder sind aufgedreht und zappelig oder ziehen sich zurück", sagt Psychologe York Scheller. Deshalb rät er Eltern, aufmerksam auf StressSignale zu achten und dann ihren Ursachen auf den Grund zu gehen. Oft stecken hinter Schulangst auch Probleme mit Klassenkameraden. So zeigt die Umfrage, dass jedes achte Kind unter Mobbing durch seine Mitschüler leidet und sich ausgegrenzt fühlt. Am besten können Eltern mit ihren Kindern in einer ruhigen Minute ins Gespräch kommen vielleicht vor dem Einschlafen oder bei einem Spaziergang am Wochenende. Zusätzlich rät Scheller dazu, für einen stabilen Tagesrhythmus zu sorgen mit regelmäßigen gesunden Mahlzeiten, festen Hausaufgabenzeiten und Einschlafritualen. Außerdem brauchen sie ausreichend Ruhepausen und gerade die Kleineren genügend Zeit zum Toben. Kindergesundheit im Internet ¥ Ein neues Informationsportal rund ums Thema Kindergesundheit ist online: Auf www.meinkind.hexal.de finden ab sofort Eltern, Großeltern und alle Interessierten mit einem Click Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Vorsorge, Krankheiten im Kindesalter, Notfällen bei Kindern und zu Arzneimitteln, die speziell für Kinder zugelassen sind. Das Themenspektrum reicht vom richtigen Mischen eines Trockensaftes für einen Säugling bis hin zu den Wirkmechanismen von Kinderarzneimitteln. Hier werden die wichtigsten Fragen zu Arzneimitteln und Krankheiten von Kindern beantwortet. Weitere Themen sind der Kinderarztbesuch, Kindervorsorgeuntersuchungen und Impfempfehlungen. Ein besonderer Bereich ist das Notfallmanual, das rund um die Uhr Hilfe und Rat gibt, wenn Kinder zum Beispiel Unfälle erlitten haben. Sämtliche Beiträge sind für medizinische Laien verfasst. Einige Themen sind für Kinder erklärt, damit Eltern die richtigen Worte finden, wenn der Nachwuchs Fragen stellt. Stressfaktor Schule: Viele Kinder fühlen sich nicht wohl. FOTO: DPA D ie größten Stressauslöser sind demnach ein zunehmender Leistungsdruck und die Angst vor schlechten Noten, worunter jeder vierte Schüler leidet. Jeden fünften stresst zudem, dass er sich von seinen Lehrern ungerecht behandelt fühlt und dass der Schultag zu lang ist. Die Folge: Viele Kinder kommen je den Morgen mit einem flauen Gefühl in die Schule. Statistisch gesehen sitzen laut TKUmfrage in jeder Klasse mit 30 Schülern zwei bis drei Kinder, die morgens vor der Schule unter Bauch oder Kopfschmerzen leiden Mädchen häufiger als Jungen. ,,Kinder reagieren ganz unterschiedlich, wenn sie unter Druck geraten. Neben 11010001_000310 Viele Rückenschmerzen ... ... lassen sich vermeiden Was Sie im Schlaf für Ihren Rücken tun können! Dirk Wintzer, 3. Generation & Kay Wintzer, 4. Generation Die Wollauflage Die Wollauflage ist die Klimaanlage des Bettes. Der warme Körper saugt die Kaltluft, die sich unter der Matratze befindet a n . E s k a n n a l s o k a l t e L u f t , o bw o h l d e r Schläfer(in) zugedeckt ist, an dem Rücken vorbeiziehen und eine Verdunstungskälte erze u g e n . Dadurc h v e r s p a n n t s i c h d i e Rückenmuskulatur und es kann zu Beschwerden führen. 14461301_000310
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