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29.08.2009
Fitness-Studio an der frischen Luft
"Generationenpark auf der Bleiche" am Freitag Vormittag offiziell in Betrieb genommen
VON MAREIKE DÖRDELMANN

Die Übung mit Leichtigkeit absolviert | FOTO: MAREIKE DÖRDELMANN

Warburg. Darum werden andere Kommunen die Stadt Warburg beneiden: Auf der großen Grünfläche der "Bleiche" stehen 18 Sport- und Spielgeräte - ein neues Freizeitangebot, das aber nicht nur die jüngeren Mitbürger begeistern soll. "Wir hoffen, dass der Park auch bei den Senioren Anklang findet", sagte Bürgermeister Michael Stickeln gestern.

Dieser "Generationenpark" ist der erste seiner Art in Deutschland - "ein Fitness-Studio an der frischen Luft", wie Diplom-Sportwissenschaftler Oliver Seitz im Gespräch mit der neuen Westfälischen meinte. "Im Zuge von Diplomarbeiten wurde der Park entwickelt", so Seitz, der an der Technischen Universität (TU) München studierte. "Ziel der neuen Einrichtung ist es, allen Menschen die Möglichkeit zu geben, ihre geistigen und körperlichen Fähigkeiten zu erhalten und auszubauen", erklärt Seitz, der den Park mitentwickelt hat.

Aufgeteilt ist das Outdoor-Fitness-Studio in vier Bereiche: Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Regeneration sowie Spiel. "Alle Geräte sind so konzipiert worden, dass jeder, egal in welchem Alter, die Übungen machen kann", betont Seitz.

Gelb, grün und blau geben das Leistungsniveau an


Die Beschilderung der Geräte sorgt für ein schnelles Verstehen der Übungen. Drei Farben geben den Schwierigkeitsgrad einer Übung an. Gelb steht für das Einsteiger-Niveau, Grün für das Fortgeschrittenen- und Blau für das Niveau trainierter Personen. "Man muss sich aber nicht an die Beschilderung halten", so Seitz.

Wenn man die Geräte für andere Übungen nutzen möchte, wäre das auch im Sinne der Entwickler. Die Beschilderung sei daher eher als eine Art Empfehlung für das jeweilige Gerät anzusehen. Trainieren könne man in dem Park den ganzen Körper. Über Bauch- und Beinmuskulaturübungen bis hin zu Koordinationsübungen sei alles dabei - und nach dem Training lade das Schaukelbett zum Entspannen ein.

Zusammen mit der Borlinghauser Firma Playparc wurde das Projekt realisiert. Die Kosten von 40.000 Euro übernahm die Stadt: "Mit der Errichtung des Parks kommen wir dem Ziel, eine der familienfreundlichsten Städte der Region zu werden, ein gutes Stück näher", freut sich Michael Stickeln.

Direkt nach der Eröffnung absolvierte die Klasse 7c des Hüffertgymnasiums mit ihrem Sportlehrer Harald Hanuss sowie Oliver Seitz ein Training.

Ab 12.30 Uhr bestand dann auch für Besucher die Möglichkeit, im Park unter der Anleitung des Sportwissenschaftlers Seitz zu trainieren.


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