Unbedingt machen
Zum Karneval ins Rheinland fahren. Am Donnerstag beginnt dort mit der Weiberfastnacht wieder die jecke Zeit. Und wer noch nicht dabei war, weiß nicht, was er verpasst. Denn der rheinländische Frohsinn lässt sich nun mal nicht so leicht kopieren und in andere Regionen transportieren. 
     
Das läuft
Am Donnerstag startet "Extrem laut und unglaublich nah" in unseren Kinos. Darin geht es um Oskar, der seinen Vater bei den Anschlägen vom 11. September verloren hat und nun davon überzeugt ist, dass der ihm irgendwo in New York eine letzte Botschaft hinterlassen hat. Bei seinen Streifzügen durch die fünf Stadtbezirke beginnt Oskar seine sichtbare Umwelt mit anderen Augen wahrzunehmen. Er weigert sich hartnäckig, an das zu glauben, was er nicht mit eigenen Augen sehen kann. Und so trifft er eine Reihe von Menschen, die alle lernen müssen, mit ihrem Verlust zu leben . . .
     
Wissen der Woche
Anlässlich des anhaltend kalten Wetters und eines neuen Rekordversuchs am Sonntag in Wittenburg (barfüßiger 5.000-Meter-Lauf durch den Schnee) die besten Tipps gegen kalte Füße:
1. Ausreichend große Schuhe tragen: So können sich Luftpolster zwischen Schuh und Fuß bilden, die Wärme speichern.
2. Rosmarin-Öl-Massage: Das Kraut wirkt anregend und wärmend. Danach sofort Socken anziehen.
3. Im Sitzen Füße nebeneinanderstellen: Übereinandergeschlagene Beine behindern die Blutzufuhr und damit auch den Wärmetransport. Gleiches gilt übrigens für zu enge Sockenbündchen.
  
Unbedingt lassen
Rote Herzchen, Bärchen und Törtchen zum Valentinstag verschenken. Der ist am Dienstag und wirft Jahr für Jahr die Frage auf, warum so viele Menschen Spaß daran finden, sich an einem bestimmten Datum zum demonstrativen Einander-Liebhaben verdonnern zu lassen.