Bei Taekwondo (der Weg von Hand und Fuß) handelt es sich um einen koreanischen Kampfsport. Alle Teilnehmer mussten, entsprechend ihrer Graduierung, eine fest vorgeschriebene Form laufen. Dabei handelt es sich um einen Kampf gegen imaginäre Gegner. Die verwendeten Hand- und Fußtechniken nehmen dabei an Schwierigkeit zu. Sarah Funke und Marc Fehling mussten sich darüber hinaus auch in der Selbstverteidigung und dem Bruchtest beweisen.

Mit Stolz blicken die Verantwortlichen des Taekwondo Espelkamp inzwischen auf ein 30-jähriges Bestehen zurück. Neben dem traditionellen Taekwondo der ITF (International Taekwondo Federation) wird im Espelkamper Verein inzwischen auch ein Fitnesstraining für alle Altersgruppen angeboten. Inhalt ist u.a. der Erhalt sowie Steigerung der Beweglichkeit, leichtes Krafttraining, aber auch einfache Selbstverteidigungstechniken.

Trainingszeiten, Taekwondo: Dienstags Martinsschule und Freitags Ostlandschule; 18 bis 19 Uhr Kinder ab 8 Jahre, 19 bis 20.30 Uhr Jugendliche und Erwachsene, Infos bei Uwe Mattlage (Tel. 05745/ 2729) und Heinz Bajohr (Tel. 05772/ 6488). Fitness: Mittwochs 16.30 bis 18 Uhr Martinsschule, Freitags 17 bis 18 Uhr Ostlandschule, Infos bei Anke Samson (Tel. 05743/ 3458) und Michael Peters (Tel. 05772/ 915916).